中原焦点团队 网中38期 第393天
很多时候，我们的担心与焦虑来自于害怕失去。害怕失去我们所拥有。从物质的角度来说，这件东西我曾经有，现在丢了或者毁坏了，那就等于失去。从人的角度来说，我和你共建的彼此之间的情谊，如果离开，代表我失去了你。
是这样吗？
过去所拥有的，从来不会失去。
我们所谓的“失去”是未来。是在未来，我没法再拥有这件物品；在未来，我没法再和你建立新的情谊。
从这样的角度去看，对失去的担忧，是源于我们想要更多。
在这个想要更多的时候，会忘记了曾经拥有的。
如果我们带着感恩之心，时时活在当下，感谢自己拥有的一切。感谢每个人与物品的到来，看到自己拥有的越来越多时，我们会害怕失去吗？或者说，我们还会心生那么多的“贪念”吗？
我们并不是要消除担心和焦虑，适度的担心和焦虑能促使我们约束自己，提高人的自律性与上进心。
过度的担心与焦虑，有损身心及健康，以至于没法让自己生活在当下，一直使自己飘在对未来未知的恐惧之中。这份恐惧同样是源自于我们害怕失去——想要更多的心。
得之，我幸；失之，我命。
感恩你所拥有的，坦诚接纳那些离开的。
未来的路，在你此时的脚下。老话说，旧的不去新的不来，“旧”的离开，是给“新”留出位置。只不过，有时你需要等一等，“新”的来临或许没有那么快。
如果说爱能溶解万物的话，感恩便是溶解担忧“失去”的最佳配方。
