巧用思维导图,升级你的整理能力
这个课程是从四个方面给我们进行了解说。
第一是认识什么是整理能力。在平时的生活中,我们主要会整理我们的家,我们的电脑以及力公桌。那资料以及物体进行整理,可以大大提高我们的效率。
第二是清空大脑,为什么我整理能力不好。是因为我们没有把自己的大脑清空。清空大脑,掌握了整理的能力,时间管理的能力以及行程安排的能力。
第三图视化可以帮助我们提高整理能力。图视化中思维导图是最好的工具。思维导图呈放射状态,与我们的大脑神经元相符合,所以大脑喜欢。思维导图使用图文结合的方式更的把左右脑相结合。
第四就是通过5s把习惯养成。