年末三天，生存系统和每日提升流程系统优化中
打卡，每日个人提升流程4.0版本与进度：
1.睡前安宁/清晨唤醒:172（30）
午间攻克：26
2.str表格系统2.0：某众号日更47
3.古琴：25/31
其它：
灯塔本：日更七项16（2024读书笔记准备）
另80
每日一赏：老子/孔子/庄子
辱至则惊，去则洒然矣。宠至则惊，去之又惊。故宠较辱尤劣也。
——王夫之
得宠荣惊者，处高位如临深危也。贵不敢骄，富不敢奢。失者，失宠处辱也。惊者，恐祸重来也。故曰得之若惊，失之若惊。
——河上公
2023-12-31
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