D86 ~ LESSON 86
当我留意到周围大自然的雄伟壮丽，我知道自己开始见到你，巴阿。我在大峡谷里见到你，在每一朵花的美丽中见到你， 在初生婴儿的纯真中见到你，甚至当我照镜子的时候，我从自己的双眼中见到了你。啊，巴阿，终于能见到你了，太美妙了！
**今日功课 **
今天在自己、每一个人、每一件事物上看见爱的光芒。
今天早上一起来就觉得什么都不对劲。假我不断跳出来批评指责：
你怎么搞的？煮鸡蛋都没有按电源开关。
电梯都坏了三个星期了，怎么还没修好？
一天八节课，让不让人活啊？
今天都要口语考试了，怎么这个学生还在问考试题型？
二楼休息室的沙发是我午休的地方，怎么有人坐在上面？还闭着眼睛假装看不到我进来了！
……
不一而足。
是什么导致了我的焦虑和各种不对劲呢？
我问了自己几个问题：
如果手头的工作全做完了，我还会焦虑吗？
如果我有花不完的钱，我还会焦虑吗？
如果我在旅行，我会焦虑吗？
这样问下来，发现焦虑来源于堆到脖颈的工作——今天两个人提着鞭子追我要东西，还有几个临近截止日期的任务，12月10号前有一个大任务……
带着好奇，我观察自己心情什么时候会平复。
口语考试，大部分学生都准备得特别认真：一个男生为了演小丑，用口红给自己画了一个大大的嘴巴，不笑也像是在笑；另一个男生反串《傲慢与偏见》里的凯瑟琳夫人，坐在座位上，他的背挺得笔直，双腿并在一起斜放在左侧，双手优雅地搭在两只膝盖上，整个一上层贵妇的形象！一个女生，用声音的变化演绎了复杂深沉的感情；有一组表演时，电脑正好关机了，下课之后，那一组的同学来跟我说，他们花了好长时间找到的背景音乐，可惜都没有展示出来……
学生这样的全情投入，让我也全情欣赏他们的表演。
下班骑着单车回家，有一段路人特别多，我推着自行车走。不知怎么的，水杯从放在车篓的包里掉出来了，正要把车子架住弯腰去捡，迎面而来的一个小伙子捡起水杯递给了我。
去水果店买水果，正好有新鲜的橙子，我拿起一个顺眼的，放在鼻子下面深深吸气，用力嗅着，橙子的甜香味立刻让我心情好起来了——这是我从珞珈分舵一姐李真那里学到的挑选水果的方法，水果越香，味道越好。
走进小区大门，桂花的暗香悄悄袭来——喜欢这株桂花，似乎一年四季都开着。
回到家，撕开沙巴哇芭蕉干的包装，夹起一片香蕉干，放进嘴里，甜，脆，嚼一口，芭蕉干雾一样散了满嘴，对，就是这种感觉，像恋爱一样……
就这样，一点一点，我的焦虑和不对劲被治愈了。是每一个人、每一件事上的爱的光芒治愈了我。
注：巴阿指我们的造物主，我更多地理解为我们每个人的神性。
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PS：
我从7月3号开始阅读《轻而易举的富足》（作者：彼尚·安裘密），想要过一种富有仪式感的生活，这本书就给了我十足的仪式感。
这本书的阅读，作者还有几条建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知
6、11月的日志是根据《轻而易举的富足3》写的，如果你也想写奇迹日志，建议从《轻而易举的富足1》开始。
这套书有中英对照的双语版本，方便读者对照原文。
