杨桃的保健功效

杨桃是一种水分很多，营养成分较全面的水果，果汁有促进食欲、帮助消化、治疗皮肤病的功效。

吃杨桃的时候，首先要将其清洗干净，然后用刀削掉五个菱角，主要只需要削掉较薄的菱角即可，不用把整个菱角全部削掉，那样的话整个杨桃就没剩多少东西了，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。

杨桃鲜美，性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收。若为食疗目的，无论食生果或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食。

（以上内容仅供参考）