读书笔记
我们今天开始学习一本新书《显化》让你心中的梦想成为现实。今天书的作者安妮，27岁那年就是这样。没工作、没方向，跟抑郁症斗了十几年，好不容易去泰国学了一个月瑜伽，想重新开始。结果回伦敦不到一天，又开始抽烟喝酒，人生再次跌到谷底。
她崩溃了，给朋友打电话问："我到底什么时候你的大脑也会因为你反复相信某件事，真的开始看到以前看不到的机会——这叫神经可塑性。[玫瑰]安妮听完后，决定先显化"无条件的爱"。[爱心]才能快乐？"朋友说："你去听个播客，叫'显化'。"于是她就坐在美甲店的白色椅子上，一边涂着糖果粉色的指甲油，一边听完了那个改变她一生的播客。
什么是显化？
说白了就是：你的想法和情绪是有"能量频率"的。
你整天想着"我好惨、我不配"，你就会吸引来更多让你惨的事。
你开始相信"我值得被爱、我能做到"，好事就会慢慢靠近你。
这不是玄学，量子物理学告诉我们：宇宙万物都是能量，同频的东西会互相吸引。你的大脑也会因为你反复相信某件事，真的开始看到以前看不到的机会——这叫神经可塑性。
安妮听完后，决定先显化"无条件的爱"。
一周后，她在交友软件上收到了后来的老公韦德的消息。一年后儿子出生，三年后事业也起来了。
举个例子你就懂了：
你有没有发现，当你心情特别好的时候，好事好像扎堆来？而你越丧的时候，倒霉事也越多？这就是你的"频率"在吸引同频的东西。
显化的本质不是"想什么来什么"，而是——当你真正相信自己值得，你的行为、选择、眼光都会跟着变，结果自然就变了。
命运从来不是天注定的，是你每天的信念在一笔一笔地写。
