今天读书《心流》第8天，读第三章心流的构成要素最后的内容 I See我看到（我听到） 心流体验之所以能达到完全的投入，是因为目标明确，而且能得到...

今天读书《心流》第7天，读第三章心流的构成要素 I See我看到（我听到） 唯有从每天生活其中创造乐趣，才能真正提升生活品质。 改善生活品质的主...

今天读书《心流》第6天，读第二章控制意识，改善体验的品质后面的内容 ISee我看到（我看到） 一个人若能充分掌控意识，尽可能创造心流体验，生活品...

今天读书《心流》第5天，读第二章控制意识，改善体验的品质 I See我看到（我看到） 意识的力量可以把无助的情况转变为有机会反败为胜的挑战。奋斗...

今天读书《心流》第4天，读了第一章心流，快乐的源泉最后的内容 I See我看到（我听到） 我们该如何规划自己的未来呢？人生最重要的是未来。 🤔I...

今天读书《心流》第3天，还在学习第一章心流，快乐的源泉 I See我看到（我看到） 生活越改善越不满足的矛盾表明，提高生活品质是一件永远没有尽头...

今天读书《心流》第2天，学习第一章心流，快乐的源泉 I See我看到（我看到） 幸福并不是重新去找就能找到的。哲学家密尔说:“自问是否幸福，幸福...

今天读书《心流》第1天，学习序一 I See我看到（我看到） 这本书有三个核心词:一是幸福，二是最优体验， 他成为心流，三是精神熵。 心流的成因...