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    读书《有解》第四天

    读书《有解》第四天 今天学习了第二章,为什么要先善待情绪,再解决问题?后半部分内容。 有人说,我也希望金色信念成为默认设置,成为一名真正的问题管理者!可遇到情况时,来不及转换...

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    今天读书《有解》第3天。

    为什么要先善待情绪,再解决问题?想象一下,你正开车行驶在回家的路上,突然遇到堵车,心情瞬间变得烦躁。这时,你是选择继续烦躁,还是先深呼吸,让自己平静下来?大多数人可能会选择前...

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    读书《有解》第二天

    读书《有解》第二天 今天读书第一章,你做好解决问题的准备了吗? 大家有没有想过,我们每天挂在嘴边的“解决问题”,到底是什么意思呢?问题究竟是什么?在问题面前,我们又是谁呢?有...

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    一岁一欢喜,岁岁皆安康

    原创首发,文责自负 春风不语,草木含情。转眼之间,我们的小外孙儿,在人间的第一个年轮悄然圆满。从一声啼哭到蹒跚学步,从懵懂睁眼到笑靥如花,在这三百多个日日夜夜...

  • 读书《有解》第一天

    读书《有解》第一天 咱们从呱呱坠地开始,就踏上了解决问题的漫漫征途。 饿了找吃的,害怕了寻求保护,喜欢一个人就琢磨怎么让对方也喜欢自己,这些都是我们天生就会的“解题”技能。随...

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    读书《自证预言》有感

    2026.4.15读书《自证预言》回顾 今天我们来聊聊别人的期待,如何悄悄影响我们的智力、创造力和记忆力? 你有没有过这样的经历?当老师、老板或家人对你有高期待时,你感觉自己...

  • 反悔就要及时

    我们从小被教育要“言而有信”,说出去的话泼出去的水。这当然没错。可生活中,我们难免会遇到这样的情况:答应了一件事,后来发现做不到;做了一个决定,后来发现不对。这时候,硬撑着比...

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    读书《自证预言》第20天

    今天读书《自证预言》第20天,学习本书后记的部分。 什么是“自证预言”呢?简单来说,就是我们的想法和预期,会在不知不觉中影响我们的行为和结果,让原本可能不会发生的事情变成现实...

  • 读书《自证预言》第19天

    今天读书《自证预言》第19天,学习第10章超级老人 年轻与否,随心所定最后内容。 今天咱们来聊聊年龄不过是个数字而已。 是不是经常听到有人说“哎呀,我老了,干不动了”? 但...