中原焦点团队焦点初级32期李春静2021年12月23日坚持分享第36天

今天听了刘老师重新建构的课程。重新建构当事人的问题，创造改变。包括对当事人的认知、情绪、行为进行重新建构，具体包括当事人的特质、优点、能力、资源、动机、意图、努力、本意、意义等。建构不是目的，目的是协助当事人看到更多的可能性，建构不能强迫，仅代表我的个人的观点。重新建构的方法包括运用以下语句：虽然（负面）....但是（正面），比如：虽然孩子早上起床会闹些小脾气，但是他能坚持按时到校上课。我不确定.....但是我确定....例：我不确定这样做对不对，但是我确定我是爱你的。从你的.....我看到你很在乎.....例：从你的话语中，我看到你很在乎妈妈的。你这样做一定有一个重要的理由，难得等。

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