关于重新建构：
听完课后才恍悟原来老师课前让讨论的问题就是我们对问题进行重新建构的一个过程，（一直觉得自己就是一个慢思维的人，刚开始自己去尝试理解的时候，很多着眼点都偏了方向）。今天所有的学习内容和讨论都是在认识重新建构。
重新建构的角度很多：特质（特有的品质，比如好的品格）；优点；能力；资源（成功经验，做得不错的地方等）；动机；意图；努力；本意；意义（对当事人的影响）。
重新建构的参考表述方法：
1.虽然（负面）……但是（正面，可贵，难得）
2.我不确定……到我确定……
3.至少，起码（没更糟）
4.挖掘对方在乎看重之处（从你的……，我看到你很在乎……）
5.你这样做一定有一个重要的理由。
6.一般化（正常看待）
7.难得
多思考，多练习，多揣摩……
