这几天又开了一张新卡，想想还是开卡吧，不然心里一直惦念着，其实现在有了瑜伽馆的基础，也能跟着直播间上瑜伽课。最近发现瑜伽馆里人员减少，有很多人现在都不去了。在家里练习瑜伽基本上是坚持不下去的。偶尔瑜伽馆通过视频，抖音，直播瑜伽，但是上课的人还是减员了不少。馆里更是，多数人参与了室外的活动，馆内人员聚集，受到限制。我也是一直因为各种客观原因没有跟上上课。
上过一节私教课，收益匪浅。曾经以为私教课就是为了赚钱，根本不负责任，而且教练们也有了私心。都想招揽自己课程的私教。当然私教也有它的优点，那就是因人而异，及时沟通。
想起看过的一句话，看似不可逾越，无法克服的障碍，其实是虚张声势的假象，最大的局限是自己，只有战胜自己，才能到达更远的目标。
瑜伽最难受的就是坚持，事实上练习瑜伽最大的障碍就是自己。什么时候克服了心理上的障碍，做任何事情就会毫无障碍。那个美国人本来过了多少次的钢丝绳根本就不是问题，主要是心理负担太重而导致心里承受不了，成为不可承受的生命之重，最终因此而送了性命。还有美国一个公司，出了一道让所有的人员向总统推销内裤的考题。但是终有一人做到了。别的人一看到这样的考题直觉就认为做不到，所以根本没有去尝试，就放弃了。但是有人却真的做到了。
所以，无论做什么，都要去尝试，不要被困难吓住了。特别是自己心里人为制造的障碍。走出这一心里障碍，就会海阔天空。
