今日习得

大部分的不开心都原自不够努力的自己

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2019.12.1今日习得
在家里备了一天课原以为是着急焦虑的没想到是轻松愉快的有一阵子没上礼仪课了再备起来还是得心应手的收收心吧，...
我就是开心呀阅读 113评论 0赞 0
今日习得
今天啥也没学成，思想开始懒着不工作了。连晚上睡觉也不好好睡，彻夜不眠。最近这两天都在忙啥呢？为何如此低效？说...
在装翅膀的猪阅读 212评论 0赞 0
2019.11.29 今日习得
1.备下周一的课，做PPT 2.演讲和仪态，线上有三个打卡 3.读书《销讲密码》饮食：清淡～粥，全麦面包，蔬菜水...
我就是开心呀阅读 98评论 0赞 1
#D212-今日习得：追求心流
进入流程了，交接的过程中，我发现自己有一个很重要的体验，跟现在流行的说法「心流」有关。看一下维基百科对心流的定义...
白洲笔记阅读 236评论 0赞 0
2019-12-21今日习得～睡眠
昨天又一次深刻体会到睡眠的重要性一晚上没睡好，会影响我一整天所以我一定要像自律不吃晚饭那样自律保证睡眠！为什...
我就是开心呀阅读 57评论 0赞 0