读书笔记之《幸福的婚姻》
婚姻的影响
1,婚姻对双方的影响:离婚的人少4年寿命
2,婚姻对孩子的影响:婚姻状态决定了孩子的心理成长
不良婚姻的征兆
1,苛刻的开始
2,婚姻末日四骑士(批评,鄙视,辩护,冷战)
3,情绪淹没
4,身体指标(男性冷战是自我保护)
5,失败的情感修复
6,双方对于婚姻只剩下了糟糕的回忆
如何修复
1,完善你的爱情地图
2,培养喜爱和赞美(爱是一个动词)
3,彼此靠近
减压谈话(感同身受,同一战线)
4,让配偶为你做决定
读书笔记之《幸福的婚姻》
婚姻的影响
1,婚姻对双方的影响:离婚的人少4年寿命
2,婚姻对孩子的影响:婚姻状态决定了孩子的心理成长
不良婚姻的征兆
1,苛刻的开始
2,婚姻末日四骑士(批评,鄙视,辩护,冷战)
3,情绪淹没
4,身体指标(男性冷战是自我保护)
5,失败的情感修复
6,双方对于婚姻只剩下了糟糕的回忆
如何修复
1,完善你的爱情地图
2,培养喜爱和赞美(爱是一个动词)
3,彼此靠近
减压谈话(感同身受,同一战线)
4,让配偶为你做决定