2022年5月4日 星期三 晴
我这一生也是非常幸福的，虽有些功课给了我，但是也没有给我带来多少伤害就让我突破了，剩下的就是好好去绽放就好。
今天晨会分享是讲自己的故事，每个人的生命故事都不一样，每个人都会有自己的烦恼，生活在茶米油盐酱醋茶中，哪能说没有情绪。但是情绪的到来，每个人处理的方式方法不同。董老师今天在对待我们情绪处理的帮助，给了我滋养，我也发现了我的无知，我不能否定那个高我与超我带给我的力量，让我活出了勇气与自信，但是那个被我忽视压抑的情绪我从深处一直没有得到释怀。我有点害怕去面对，我潜意识里面还是逃避我那些感受，我不敢大声吼出来。我今天分享的亲子关系，我找到了解决方法，那个被我忽视的情绪，我对孩子也是压制的，因为我认为我现在状态很好，所以我习惯用我的模式去引导，但是用到他人身上不管用解决不了问题时，我又不知所措。今天董老师也提醒了我们，有高有低就是人生，心跳也是如此才有生命，我们需接纳，正确去面对，别被我们的头脑所约束。我需要去面对低频的那个自己，去跟自己好好沟通一下，释放一下我那压抑的情绪。忽然发现，我给予了我儿子有情绪时吼的能力，也算是一种表达方式，最起码他能表达出他的真实感受，从那过程中我看到自己的不足，因为总会被他针针见血的刺到，他说的那个就是真实的我，有时我都没发现，是他的提醒让我看到了自己另外一面。记得小时候的他哭着让我抱抱，我说你说出为什么哭我就抱，就这样他妥协了，然后我问他是不是说出来会舒服很多，结果这个小动作在后来我心情不好时，他也会跟我说你可以跟我聊聊，这样说出来你会舒服一点。所以从他五岁多点，我们就经常睡前聊聊天，二人发生矛盾也能在当下就在彼此反思中化解，所以跟他更像朋友。
每一次碰撞都是生命觉醒的开始，感恩所有的遇见，感恩大家的滋养。
