2022年4月24日 星期日 晴
每个人都有自己要走的路，哪怕是我们认为的弯路，对于他人可能就是风景优美大道。我们可以表达我们的想法，但是别去强要求他人一定要按我们的方式前行。确定了方向与目标，就随他自己的道去走就好。
前些天听一位老师分享说到快速处理情绪的方法，自己可以关起门，然后把没有发泄的情绪，自己不断去重复说，就像她修复与他爸爸的关系，她的老师让她重复了50遍，从最初的泪流满面，当慢慢的释怀，然后开始放下，她经过那样处理后跟父亲的关系和解了。过去对于隔空爱的链接总是会怀疑，怎么可能。但是最近总会听到戓是自己也有那样的触动时我开始相信。从去年就有这样信息的接触，我拒绝了去链接，现在总会被动的去吸收，让我不断的去看到，我想我也应该与自己做一下深层的链接，让我更清晰自己，找到回家的路，做回那个天真无邪的小孩，更有智慧的生活，让自己回归自己的位置。
遇事练心，今早上班路上与同事聊天，我们聊到的教育问题，她让我看到了对待小孩的模式，我看到了自己小时候的状态，一直都会呈现的画面，我限制了自己。我选择了逃避，一直困扰着我的生活，我也需要像上面那个老师一样，给自己一个独处的空间，去释放那压抑的情绪。但是此时的我，发现自己没有勇气，我依然无法面对，去行动去解决那个印痕。我需要去面对那个自己，给自己一些时间去调整一下自己，在去做有效的链接。
头脑中总会回忆的点滴，背后都会有一个故事，会一直影响着我们，直到有一天，我们看到了故事中自己的内在所期盼，我们才能真正的释怀，拥抱当下的美好。得到满足后，于是那个小孩在委屈的情感中走出来，慢慢那段经历会越来越模糊，然后消失。这是我经历过的一次自我看到的清理过程，当看到就能被滋养到，疗愈自己。
最近没有那么固步自封，更多的看到，取舍之间也能很好的分析去做决定，更容易随心而动，跟着自己的感觉走，愿能快速突破自我的设限，拥抱新生，活出灿烂阳光日子的生活。
