瑜伽馆的铜钱草
最近有个念头萌生在我的心中，就是想给生活做个减法。
因为开始感觉到无论是物质欲上，还是精神欲方面，塞入太多东西，却消化不来时，反而容易造成内耗，并没有真正地给生活带来更多的幸福感。
就比如这一年多来，趁着孩子上幼儿园了，我接连地报了好几个课程，但基于时间的有限性，每天都在挤时间赶课赶作业。旧知识还未消化，新知识又进入，深深的压力感迎面而来。这开始让我停下来去思考自己这一行为，仿佛自己也不自主地卷入焦虑的浪潮中，是否要如此充实自己才显得不虚度人生，才值得拥有更好？
很多人喜欢买买买，我也试过这情形。但事实上，这些东西是否真的被需要，它的使用价值真的能很好被发挥到吗？就像很多人喜欢买很多衣服，但真正能被穿上的能有几件，最后衣柜里闲置的衣服越堆越多，甚至一推开衣柜门，衣服就掉了下来。再比如有人很喜欢买书，一本又一本的书籍往家里寄，结果书籍堆放在桌面上，甚至铺满了灰层。
不只是事物，还有一些社交活动，也占据了我们不少的时间，就像一些应酬或聚会，明明我们心里并不愿意去参加，但碍于工作或面子，却不得不去。也许正如那句“人在江湖 ，身不由己”吧！也许是我们内心恐惧这段关系会因为我们的缺席而破裂。但结果真的会是那样吗？
前两天，一起练习瑜伽的朋友约我一起上肝胆排毒的课，主要是靠饮食和体式来调节自身肝胆的排毒。一开始我是挺感兴趣的，也很想参与，但冷静下来去结合自身现状，显然是不适宜再注入新的内容，反而更需要做的是逐渐给自己做减法，才能有更好的吸收能力。于是，我拒绝了她。
了解自己，敢于做自己，才能抵达自己真正想要到达的目的地。只要自己的内心足够清晰与坚定，即便外界的诱惑再多再大，也只不过是个尘埃。
你问我所向往的生活是什么样的？我想，是即便我所拥有的物质生活是简单的，但我的内心却是满足与幸福的。你呢？
