二月里是春节。喜事连连，热闹事多多。 把自己过成一种生活方式，是对光阴最大的敬意吧。
只可惜
烟花未冷，战争的硝烟已沉沉弥漫；
冰雪尚热，残酷的枪炮已猎猎生寒。
还是好好读书吧。
雪小禅的《山河映画》，记载了孤独与寂寞，繁荣与茂盛。从烟火人间，山河壮阔到四方五味，表里山河，江山如画，任何一个篇章都大气磅礴又缱绻缠绵。
在她眼里，好生活是：做一桌温暖的菜，煮一壶滚烫的茶。会做饭不仅是一项技能，更多的时候是生活的审美和情趣，经常在厨房转悠的女人，有着对生活的温度和旺盛的感知力。厨房比书房还要迷人一些。
在她看来，生活的意义在于一边摸索着前进，一边总结疼痛、欣喜、梦想与情怀的代价。在一意孤行中笑若春花，不为懂得，只为渐行渐活渐慈悲。
在她的笔下，黄公望的画是画更是交响乐，是一出戏、一场电影、一段生命旅程、一条江水的四季、一个人的一生……是生命洪荒的哲学。
她是在用心诠释走过的千山万水、解读城市，风物、山水、人间至味。
我是不屑于去看心理咨询类书籍的，我觉得自己就是自己的心理咨询师。因为高品女儿的推荐，去看了这本书，是把它当做一个休闲故事类书籍去看的，读完之后，收获挺大。我重新梳理了一下我在家庭，工作，生活方方面面关系里的表现，有了新的认识和感悟。
“每个人的早年经历本质上是不同的，所以每个人看到的都是一个不同的世界。有时候，人们看到的世界如此不同，连信念和预设都不尽相同，最严重的时候，这些人在之后的人生里只能经过流血冲突才能达成和解。”
其实蛤蟆先生，在别人的眼里，他温文儒雅，风度翩翩。住着豪宅、开着跑车、当着校董，不抽烟、偶尔品酒，生活自由且快乐。最近就因为一些变故，变得越来越抑郁。他开始失眠、酗酒、不打扮，整天窝在沙发，把自己搞得邋里邋遢。他会在深夜痛哭，听一千个伤心的理由，仿佛坠入了深渊，成了井底之蛙。在朋友们的帮助下，蛤蟆先生找到了心理咨询师苍鹭，在苍鹭的引领下开始勇敢地探索自己的内心世界，不断地认识自己、接纳自己、改变自己。10次的心理咨询，犹如一架人生爬梯，让他从井底一步步向上攀登，最终实现自我蜕变，成为大家更喜爱的青蛙王子。
《蛤蟆先生去看心理医生》，听书名像是童书，其实是一本非常专业，写给成年人的心灵疗愈书。在阅读过程中，你可以关照自己的内心，可以跟着蛤蟆先生一起，探寻情绪的根源、体验咨询的细节，完成一场自我的疗愈。
当然，改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。每个人都有儿童、父母以及成年人的状态，三位一体，成年人之所以痛苦，恰恰是因为不在成人状态。人生有四个坐标，你选择的坐标决定了你成为什么样的人，“你好我好”是我们奋斗的终极目标。
作为局外人，我们是否因为一句不经意的话中伤过别人，是否也因为别人一句无心的话改变了自己的决定甚至是否定了自我呢。咱们是否都有意识无意识地充当过鼹鼠、河鼠甚至獾的角色。我们在焦虑紧张的时候是否能有那份遇到苍鹭的幸运。
年轻的时候觉得正义凛然，盛气凌人是一件困难的事情，是一件威风的事情，随着年岁的增长，才越来越意识到当个和事佬也是有挑战性的。
其实“真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱别人。爱生命里一切需要爱的事物，无需理由。哪怕生命微小到只是一根细小的灯芯，燃烧了，就能照亮自己，也能照亮他人。甚至，你还可以尝试去照亮一个世界。”
这本书，首先被书名所吸引，抗住确实是本事，能抗事不仅是态度更是技能，需要实实际际的本领支撑。
在这个互联网物联网的时代，要有看世界的智慧，要用增长思维实现永续经营，在焦虑中生长，时间才能站在你这边。
