写给自己的情书(一)

图片发自简书App

今天是我以见习助教的身份参加导师班的第一天。非常荣幸有这个机会经验新的身份。新的身份带来新的角度,新的角度带来新的感受。

1 我竟然走神了

下午课后的一次闲聊时,丽娴姐对我说,文彬,你这次变化很大啊。上次上课的时候,你很有话说,老师讲理论的时候,你积极发言到插话的程度,这次你好安静。我告诉她真相是:我上课走神了好几次。

今天下午,滕教和我们分享了最核心的四句真言。除了这四句真言的内容,滕教分享的角度、阐述和第二期都不一样了。从理论部分,就直接展现了导师班期期不一样的特点。

面对这样的精彩分享,我竟然走神了不止一次!没有午休,并不能作为原因。第二期时,我也是没有午休,但,我像打了鸡血,积极投入到挡不住自己想呼应的心和嘴。

对于走神,我的觉察有两点。一是,身体在用它的方式来告诉我它的疲乏。二是,头脑已经吸收了太多的信息。

正如滕教所说,接收的信息没有落实到自己的行动中,就只是无用的信息,甚至不能说是知识。身处一个信息大爆炸的时代,我已经吸收了太多的无用信息了。现在是落实到行动的时刻!

这一觉察的佐证就是,除了在听理论部分时出现走神,其他所有的环节我都全身心地投入了。

2 行动时刻

第二期导师班,是我的一次心灵旅行。第三期导师班,最初也只是我和老妈相约一起心灵旅行。没想到,我竟然有了见习助教这个新身份。对于来复训的目的,我之前的表达都有一项:对生命、生活实现更精准的把握。但,回顾一天,我发现,我是模糊的。

危娜老师今天召集我们五位助教开了几次会。我在和危娜老师的交流中有很多的模糊不清,从我的表达语速、内容都有所反映。

见习助教的功能就是护援我们的学员,首要就是关注学员。但我妈和我的几次交流,都让我觉察到,我还没有完全适应这个身份,我对学员的关注度还有待提升。比如,我妈问我,那个带孩子的妈妈有没有搬到私享家来啦?我还无法反应出是哪个学员。

但,没有好坏对错。这正是我的行动时刻。我的模糊,正是我觉察的机会。正如危娜老师所说,我们的能力正在于微调自己。我是个烂人,但我能对此负责!

正如现在,已经超过十二点,超过老师发课堂笔记的设定时间。我没有做到对时间的精准,这也是一种“迟到”。危娜老师说,迟到没有好坏对错,只是说明我没有足够的意愿。如果我有强烈的意愿,那遵守时间框架就会是我行动中的第一序列。如果是第一序列,那我就绝对能做到。


总结:没有好坏对错,一切都是体验。面对新的身份,我有不适应,我有疲累,我有模糊,这正是成长的开始。这是一个很棒的开始!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,711评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,079评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,194评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,089评论 1 286
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,197评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,306评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,338评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,119评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,541评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,846评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,014评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,694评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,322评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,026评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,257评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,863评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,895评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 亲爱的慧慧: 我爱你,你今天的成长很多,我替你高兴! 我看到你今天由衷的喜悦和开心,你今天一整天的状态都很好,保持...
    Ada岳慧阅读 448评论 16 13
  • 来参加导师班之前犹豫了,之前听说导师两个字就很犹豫,头脑里想,自己都没活通透明白就去当什么导师!后来听应童老师讲导...
    似水流年cxy阅读 127评论 6 9
  • 亲爱的: 你好吗?与你不沟通已几年有余,没沟通不代表不想念,你懂的。 今天下午整理你的抽屉时,一张...
    水晶之语阅读 215评论 0 0
  • 我在公司成立之初,为了避免不必要的麻烦,我就用存折上的小部分的钱买了一套小户型的房子,自己单独开始一个人居住...
    奔跑的一梦阅读 185评论 0 1