在心中挖一口“有源的井”——记首次积微社群分享

今天完成了本年度在积微的首次台前分享,也达成了自己的一个年度目标。整个分享是我成长路上的一个小路标,让我以不同的视角重新审视了一下我自己。

分享前写的时候是自己一个人历数自己的成长之路。脑海像一个电影放映师,把大脑力存储的过去一一罗列,看到了自己年轻生命里的跌宕起伏,很多看起来是很小的事情,或者再现在觉得不是什么问题的事情,却真真切切地在当时困扰到了自己,这些就像鞋底的沙砾,影响着你一路前行。而要想走下去,要不忍受痛苦,要么及时倒掉。

分享时是和大家一起共同以第三视角反观自己。分享的时候,自己跳出了自己,像一个故事叙述者讲他人的故事一样,只不过我在讲自己的故事。但是当自己将自己抽离出来,慢慢地去讲述自己的时候,突然有一种放下的感觉,一切因讲述似在此刻发生,但却是已然过去。

分享后是再次回到自己,回观自己这样的成长经历的价值和意义。分享后当进行复盘的时候,再次回到自己,感觉看到了很多不一样的东西,突然感觉这一段的经历价值被更多的挖出来并被凝练、升华。

感恩自己的敢于挑战,感恩自己走到台前,给这一阶段的自己的成长标出一个闪亮的路标。写稿过程那些还有些隐隐作痛的过往被投入、抽离、再投入后发现思维方式都发生了变化:痛是负面情绪,而这是因为当时的认知和思维方式问题;现在是欣喜和珍视,因为再看这段经历感觉满眼都是财富。因为从自己的经历看到了情绪内耗或者说感性的烦恼的负面影响,让自己更加敏锐地觉察这些负面情绪以及时应对;看到了绝境往往意味着转机,这意味着我能更加高效地找到突破自己的关键时间点;更重要的是看到了,只要不放弃,一定会解决问题,超越问题,让自己越来越好,越来越强大,这为自己在困境中突破找到了方法论!这一切不都是财富吗?这一切不应该感到欣喜和珍视吗?

今天整个参与下来,我进一步发现了自己的底层问题,那就是心法的不足。随着成长和见识的增加,认知层面的进步太慢,自己已有的内心力量难以匹配自己的目标和野心,所以就出现很多的情绪内耗问题。而近期的成长其实本质上在于心法的提升了,是自己内在力量壮大了。因为细数下来,我过去的间歇性的清醒都是外部力量的推动,就如王霞老师所言,外人去拉你,永远只是能拉你一把,能拉你一时,但不可能拉你一辈子。过去的生活有点“无源的塘水”的意味,所以风调雨顺时感觉一切尽在自己掌控,但一旦遇到挫折,很容易心态崩盘,陷入情绪内耗的深渊,而没有更多的内部力量去支撑。但是最近的学习与精进,在一定程度上激活我自己的内部力量,让我知道了向内求,知道了求人不如求己,自己内在的力量更加可靠,真正的改变主要是来自自己。就像我们外求的时候会调动自己能力和想法获取帮助一样,当我们内求的时候,我们也会调动自己的精气神、心力去想方设法的帮助自己,这两种需要帮助的渴望是一样的,不同的在于,调动自己的力量更加可靠,也更加的具有持续性和发展性。所以,如王霞老师所言,下一步,去为自己挖一口井吧,一口有源的井,一口有内生力量的井!

另一个意料之外的惊喜是,通过分享意外打开了分享的大门。其实自己一直没觉得自己怎么样,就觉得只是陈述自己一个普通人的生活,可能世界上很多人都是过着这样的生活。大脑分享完却发现,引发了很多小伙伴的共鸣,也激励了很多小伙伴。从会议中到会议结束,陆陆续续十几个小伙伴加我微信,链接、交流。我突然发现,原来这就是“分享就是影响力”,“分享就是影响力”这句话的真意扑面而来。我一直很佩服王霞老师,总是言简意赅,但引人深思,启发智慧,我也想成为这样的人。而这次小小的成功让我体会到了生命影响生命的真义。而这不就正是教育的价值追求吗?由此,整个积微的使命就与我的教育情怀与追求形成合流,我要做的就是:一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂影响另一个灵魂!

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