读《红楼梦》一章节描述贾瑞死的过程，我想到了一句话，“他人即地狱”。
这一说法揭示了人性的幽暗角落，在现实中定义为人与人之间复杂而微妙的关系，及这种关系如何在特定情境下转化为压迫和束缚。
这句话源自法国哲学家萨特的名言，这里的“地狱”并非实际地狱，而是心里的“地狱”，其中的一层意思是一个人在他人的目光下，被孤立，被压迫。主要强调一个人为了迎合他人的期待而牺牲自我的真实感受，最终导致自我认同的迷失。
人际关系中我们渴望被理解，又害怕暴露真实的自我，我们追求归属感，却常常被群体的规范所束缚，在这样的背景下，“他人即地狱”就成为了一种心理现实，他人已经不是我们成长的伙伴，反而成了评判我们价值的标尺。
所以，无论何时，我们都不能把审判权交给别人，自己的价值并非来自别人的投射，而是对自己的价值和人格有清晰的认知，坦然地面对外界的目光和压迫，内心笃定，无需外力支撑。
