今天很高兴，因为我感觉有三重境界的突破。
一是勇敢，很多时候我都活在自己的想象当中，对未来充满恐惧，原地踏步不敢向前走。几个月前通过简书看到良清老师分享的文章，给我了很多帮助，尤其是心灵上的成长，我很想认识这个对我帮助巨大贵人，向大佬学习，但是自己怕这怕那，总觉得自己不够格，昨天晚上睡前听了一下老师的视频号分享，我终于下定决心要认识老师，不管结果如何。我非常幸运也很高兴，老师通过了我的好友申请，并且我们进行了一段交流，给我提了一个非常实用的建议，就是写作。老师原话“简书写起来，写文章，对于培训师非常重要，其作用①记录生活②洞悉生活③积累素材④锻炼洞察力⑤锻炼思考能力，思考深度”。之前受老师的影响已经开始尝试写一写，但是不得法门，总觉得没准备好或明天再写。但是今天受到老师具体指点，未来我会更积极的进行写作分享，引用老师原话“放在公开平台上，也许更有效果”。
二是自己可以无情绪接受他人的批评，这里“无情绪”不是指摆烂，是自己在做错事情或被人说的时候可以坦然接受并且积极的认错。想起来我之前的样子，不管自己做事情对与错，哪怕被别人说一下就暴跳如雷，控制不住情绪，今天的表现对我可以说是一个巨大的突破，我会继续保持的。就像田俊国老师所说的“你就是一块肉，专心做好自己事，向内探索而不被外事所干扰，包括情绪”。
三是执行力的提升，因为月初参加的一个线上TTT项目，结营作业就是录制一个微课，自己左拖右拖，已经拖的导师“不耐烦”了，昨天营长延长了整个结营时间又对我们进行了鼓励，我觉得再拖就说不过了，心里想着今天一定要完成，下班回来就开始准备，10分钟的微课花1小时备课、30分钟试讲，总算给完成了，课程质量给自己打70分吧，还不错，完成大于完美。以前总觉得备课好难，背了忘、忘了背，反反复复，畏难情绪一上来就习惯性逃避，今天能坚持备课这么久，对我来说是一个很大的突破，完成后的感觉是轻松愉快的，同时也受到了导师的肯定。
