2020年的春节假期是格外的长

现在也不知道什么时候开学？

由于抗疫的需要

只能在家待着好好学习

《好人会有好报吗？》这是由美国史蒂芬·波斯特，吉尔·奈马克编著，主要讲的是十种正能量传递的秘密。

正能量四个付出的领域是家庭、朋友、社区、人类。

正能量传递的十种方法：

赞美：

赞美创造爱的循环

感激带来愉悦

养成写感恩日记的习惯

传承：

传承与精神信仰有关

把人生目标和激情写在纸上

学习如何救人

用你的本事，给他人能量

建立一个付出行为的“网络”

己所欲，施于人

把付出当成乐趣

赞扬女孩子

鼓励男孩子

通过影视作品和书籍启发学生善心

宽恕：

正视，决定，理解，深化，想一件伤害过你的事

冥想，感激

勇气：

培养顽强刻苦的精神

愿意直面世界上的痛苦

幽默：

投入到喜剧和幽默中

写幽默日记

尊重：

宽容、礼仪、接纳、崇敬

旅行可以培养宽容

同情：

平静与联结的生命轴线

观想每一天

忠诚：

花时间相处

定期和孩子在一起

倾听：

倾听激发爱心

全身心地倾听

放缓脚步，然后等待

创造：

高度创造力的人们同时具有内省力

运用头脑风暴增强创造力

尝试绘制心智图

付出与长寿是成正比的