2018.12.120晚(由混乱人生转变为高效率慢生活之路之初运行)
❤️入寝时间:23:00左右(提前一小时)
起床时间:6.59
❤️昨日反思:下载了事件记录软件,却用的不顺畅。要么不记得记录,要么开了就会忘记停止。
❤️昨日小确幸:
1只能说平淡也是一种幸福
❤️100天早睡计划养成之12.18-12.24日
✅能提前睡,可以用睡前音乐
❤️今日收获:
自己:
1:高腭弓课件;
2:母指班成立了;
3:499-180天的英语课
亲子:
发脾气了,因为老是想着玩;
明日三只青蛙:
1.学习:听入行班30分-一颗蕃茄
英语30分-一颗蕃茄
2.阅读计划:Pet
3.运动30分钟:抱娃一整天算不算运动.