《爱是深深的理解和接纳》
早上醒来习惯性地翻看伙伴们的分享,看到平顶山景老师发的一篇文章,《爱是深深的理解和接纳》,对这句话特别有感触:
小孩子有情绪了,总会哭来表达,总会以哭来宣泄。那个时刻,家长是怎么对待孩子的?我们不妨想一想:我们自己小的时候,家长是怎样对待哭闹的我们的,然后再想想,我们的孩子小时候我们是怎样对待他们的。你会发现有惊人的相似。每每此时,妈妈们说的最多的一句话就是:抿住嘴,别哭!孩子的情绪就这样被压抑下来了。文章中孩子妈妈的办法就是,陪着孩子,让孩子尽情宣泄自己的情绪,就这样静静的陪着她,等孩子情绪宣泄完啦,然后再去同理孩子的感受。
这位妈妈是理解孩子的——孩子此刻,需要用哭,把内心深处,深深的委屈和不满发泄出来,而妈妈所做的就是接纳孩子的情绪,陪伴着孩子,不理会别人不解的目光。
对于青春期的孩子,当他们有自己的主张和见解时,我们做家长的也要做到全然的理解和接纳,那么长大后孩子就是一个独立性特别强的,没有多少依赖的孩子,他会打理自己的生活。
学习心理学一路走来,也特别希望自己能够深深的理解,全然的接纳,不管是对孩子,还是对家人和朋友,深深的理解,全然地接纳,舒服对方,舒服自己!