2016年11月29日 By 紫微lotus
安顿好孩子,抽空坐在电脑跟前敲我今天的美乐爱觉日志。想半天也没有想好给这篇日志取个什么标题,索性就不取了,随意吧。
今天情绪波动比较大,内在冲突不断,总冒出很多挑剔的想法。特别想要安静的一天,特别想看书,只要孩子睡觉或者安静下来的时间就在看,昨晚开始看《金钱的灵魂》,然后一发不可收拾得就想看完。看完后分享到微博。
很不错的一本书,行动派琦琦也有推荐噢。这是我新开启100本图书旅程(2017年完成)的第5本,之前制定的2016年10-12月20本书已经完成,这对我自己来说就是很大的鼓励。
现在会在朋友圈和微博没有顾忌地分享我的读书、电影心得,以前会很在意别人对我的看法,如今想把力量收回来,把目光聚焦到自己身上,聚焦到我想做的事情上,这点是很大的进步。直面内心的恐惧,做想做的事,过想过的生活,不想一直被自己的想法限制。
明天就要搬到学校去,为上班做准备,开启上班带孩子双引擎,不再担忧,一切顺其自然吧。
面对自己情绪波动,我觉察,做做拜月式和冥想,让自己念头有中断的时候。现在能够接受这样的自己,接受我的挑剔,接受我的抱怨,接受这样的自己,这就是进步吧。
昨天去松果个人形象室,有个很大的收获。当我坐在镜子前,就这样直面自己,当被说头发是灰黑色,眼瞳是棕黄色,能驾驭冷暖色的时候,我有种重新认识自己的感觉。一直以来,我都有点嫌弃自己眼珠的颜色,还一直以为因为近视了由黑变黄了。这下才知道完全不是这么回事,都是基因决定的。边试着颜色,我边仔细看着自己,好久没有这样看自己了,我看到了产后的疲惫,更看到了自己的乐观和坚强,为这样的自己骄傲。我需要进一步去了解自己,我需要多看看自己,我需要真正的爱自己。
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。