告别自嗨式复盘，开始新的五步法复盘，复盘可以让我朝着目标前进，让我有新的认知和行动
一 月初目标完成情况，给自己打分
检视：1月14个目标完成了8个，57%，未及格
未完成的主要都是一些习惯性目标，早起、产品学习、写日记
二 这个月让我兴奋、沮丧的事情是什么
兴奋：
1 通过MPS方法让我找到了我内心觉得有意义、快乐、擅长的幸福事业：
a 写一本工业品销售案例和时间管理结合的小说工具书，我要成为工业品销售领域最懂时间管理的，时间管理里最懂工业品销售的人；
b 参加樊登读书活动，分享时间管理方法，帮助别人养成好习惯。
沮丧：
这个月沮丧的事情是发现一些习惯性的目标基本没完成，比如早起、学习、日记
三 我从这些事上得到了什么经验和教训
1经验：MPS方法让自己找到了幸福的事业，最重要的原因是自己行动和思考了
行动规律：学习一课程后自己整理成PPT，去行动去做，形成自己的体系；
2 教训：
习惯性的目标不要太多，不然很难坚持，可以一个月主坚持一个或者2个习惯目标
比如2月份我将主重新主坚持早起和三只青蛙的习惯，用滴答清单习惯打卡
写下习惯卡片
4 为上个月目标九宫格满意度打分，分析原因
根基层：身体健康、财务理财、人际社交
平衡层：工作事业、家庭生活
享受层：学习成长、体验突破、娱乐休闲
1月满意度打分情况：
身体健康 8分：跑步50公里
财务理财8分：收入8万
人际社交7分：参加了第一个月成长会活动，认识了高能量的朋友
工作事业8分：3个目标都完成，特别是宴请了客户和开发了渠道
家庭生活4分：孩子教育太少，夫妻关系没有去经营，2月份加强
学习成长5分：产品学习的目标没有完成；
体验突破4分：没有去突破
休闲娱乐6分：刚及格，看了电影
5 通过这次复盘，对自己有什么新的认识
A:早起的时间段是自己精力状态最好的时候，一定要坚持早起
B:去行动，去践行，去分享，形成自己的体系
