减肥日记2021-11-03

我们这个城市又发现新冠感染者！

哎~又要小心翼翼的生活着了，这个疫情什么时候才能过去啊~

怀念以前的生活！！！！

饮食方面

早餐：包子2个+鸡蛋1个

午餐：米饭+白菜汤200g+香菇炒香肠+白菜帮肉丝

晚餐：（紫甘蓝+南瓜）汤，虽然很奇怪，但是健康呀！哈哈哈哈....

打算以后晚上就吃些这样的晚饭

下午茶：无

喝水情况：7杯水

运动方面

无，又下雨的一天

结果

体重：59.35Kg

保持健康，快乐减肥！

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