膝盖的伤严重了，实在是上班没时间处理伤口，耽搁了
昨晚上一直没能睡好，被子一碰到伤口，就会痛醒过来，哎~
今天上药了，希望能早点结痂，不然走路都不方便啊~
饮食方面
早餐：蒸饺5个（偏大）+鸡蛋1个
午餐：米饭100g+麻辣香肠50g+炒土豆丝100g+清炒油麦菜50+白菜汤1碗（小，大概200g）
晚餐：雪糕2个
下午茶：无
喝水情况：喝了1.5升水
运动方面
散步30分钟
结果
体重：60.80kg
保持健康，快乐减肥！！！
不知道是不是甲状腺结节的原因，总有些喘不上气的感觉~
晚上躺床上后的感觉更明显，胸腔闷闷的~
一查百度，排除之后觉得自己是应为生气导致，可是我自己没生气啊，神奇的答案
