《摘抄》
心理动力学认为,咨询师的个人隐私暴露得越少,留给来访者想象的空间就越大,特别是客体关系取向的咨访关系,来访者会把你当作他内在生命中的重要他人。如果你有太多私人信息干扰,他是无法完整投射的。
“留白”很重要,所以切勿让一些咨询以外的东西把关系填满,那就好比你们两个人的“小家庭”在被外人不断侵扰。
每周必须给自己安排不少于一天的休息日。每个人都需要充电和放松,都需要处理私事,咨询师更要学会自我照顾。注意,休息就是休息,一个来访者也不要安排。根据我的经验,安排一场咨询与安排几场咨询的影响是一样的,都会给人带来“有重要的事情要处理”的压力。
·工作最好集中进行。深度交谈不同于闲聊,一旦你从内心回到现实,再次深入内心就需要过渡。
难得自己把该做的事做了,虽然看上去有点难度。
难得自己又把这本以前看过的书找出来了,再一次读,又有不同的感觉。