2017年10月10日
身修家和 美丽中国
李琼 种子践行日记 第 49天
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🔥调伏身心：整个国庆才站了一次桩，今天第34次站桩，一开始就觉得全身发热，然后左腹部隐隐作痛，接着胃部不舒服，慢慢轮到心口不舒服，然后开始全身大汗淋漓，汗水就像小溪一样流下来。站完觉得双腿很累。
中午练习休息术，很快睡着，并准时醒来，下午精神饱满。
🔥管好语言：学生上课表现不好，也不说恶语，但是仍然有说过他们速度不够快。
🔥享受工作：坚持练习普通话，写了一篇文章《坚持49天，种下一颗种子》，回顾我持续49天练习普通话的经历。完成辅导学生参赛的各项准备，心里长舒了一口气。
🔥自他交换：
🔥持续醒觉：把郑州私塾课的主要内容回忆一遍，写下来。想让种子极速开花，我就要发大愿、立刻行动、养成种善行的习惯。每天早上起床先想想利他三件事，再精力旺盛地去完成。
🔥忆念空性：朋友说想请我吃饭，还说就是想和我在一起，她说，和什么样的人在一起，就成为什么样的人。我突然想起师父说的“我”即是“她”，“她”即是“我”。
🔥寂静冥想：
🔥依止胜利：在艺博十年庆典活动中看到师父发言，依止师父。
🔥智慧感召：
🔥化缘布施：颜布施，言布施。
🔥带组天使：
🔥义工践行：
🔥经典诵持：早上，诵读《发愿文》，将《晨祈》《六和敬》《四无量心颂》《大学》《心经》各诵读一遍，《金刚经》诵读了第一品到第十品。
🔥家庭功课：陪伴家人。
🔥脱瘾而出：忍住想放松的心情，先完成工作和学习任务，并写完了一篇文章。
🔥感恩他人：感恩普通话课程的娜娜老师，把持续练习49天的奖品发给了我。
