✪准备食材
鸡胸肉250克
黑胡椒粉少许
食盐,香菜末,胡萝卜末,辣椒丁少许
✪制作步骤
1.将香菜,辣椒顶,胡萝卜末,食盐,黑胡椒混合拌匀。
2.将鸡胸肉对开切。
3.将拌好的馅料夹入。
4.放入已预热的烤箱,调制180度并烤制12-15分钟即可。
5.金灿灿的超诱人,可以开吃了~~
✪营养成分
总热量323.5大卡
蛋白质48.5g
碳水化合物0.0g
脂肪0.0g
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