1.自主是人类的一种基本需求。自主即对自由、个人控制和自由选择的渴望。
2.这些结果表明，更强的自主感与更强的幸福感密切相关，而财富与幸福感不直接相关。这意味着富人并不比穷人快乐，但是自主感较高的人比自主感较低的人更快乐。事实上，这些研究者发现，财富与幸福有关联的唯一原因是，因为财富让人们感觉对自己的生活有了更多的控制。因此，如果让你在自主和金钱之间做出选择，这些实验及研究结果都表明你应该选择自主。
3.首先，那些追求满足其自主需求目标的人，比追求财富、名望或地位等目标的人，具有较高的自尊和幸福感，以及较低的抑郁和焦虑感。
4.同样，当我们的考试得分低于预期或者被恋爱对象抛弃时，我们会立即采取归因思维，来确定导致这一结果的原因。在这种情况下，我们感觉事情好像不在我们的掌控之中——就好像我们的自主被剥夺——因此我们将归因思维作为重新获得某种控制的一种方式。
5.因此，内部控制点较高的人更有可能做出内部归因，会感觉更能控制自己的成功和失败；外部控制点较高的人更有可能做出外部归因，因此对其成功和失败的控制感较低。
