人们总说，人是在不断地挑战自我极限的过程中得到进步的。而我想说，挑战自我极限这件事，若不是在适当的范围内，那就是在将自己推向失败的最佳方式。
人类和所有生物一样，都需要依靠躯体而存活。这是我们生命活动的基础，是我们日常生存的根基。
我们总想着进步，可却全然不顾身体的能量已经趋于枯竭，全然不管精神已经没有了持续燃烧的动力，那还有什么能够支撑我们走向更高的高度呢？
那些对自己身体状况不管不顾、只会盲目挑战的人，我只觉得是最有勇气和最没头脑的愚者，是当下社会自我牺牲最快的存在。
对于我而言，我依旧还是觉得，人最重要的还是尊重身体的感觉，疲惫了就去休息，休息好再前行。毕竟，人们只有开始懂得自爱，才会有足够的空间和能量去容纳爱。不然，不过一个没有灵魂的空壳而已，谈何价值。
