大家晚上好！我是谷应，今天带来的主题是：父母如何说，孩子才肯听。
今天的主题是继前两次主题的一个延展，第一次谈到父母如何管理自己的情绪，如何做一个有觉知力，心态平和的父母；第二个主题是父母如何读懂孩子情绪背后的需要；今天是家庭教育中非常重要的一个方法落实和实践，是关于沟通的一个话题。
每天家庭生活中的沟通是必不可少的，从早上起来一整天，我们都在用言语跟外界的世界在互动，沟通非常的重要
昨天出门的时候，因为变天，妈妈追在屁股后面反复的提醒我：天冷啦，要多穿衣服啊，你穿这么点冷不冷？天气预报说有雨要带伞啊，记得带雨伞呢。
我内在有个抗拒的小孩儿马上反应：哎，我都这么大了，还要来管我！但因为我有这些年的学习，有一些觉察力，我觉察到我内在抗拒的小孩儿冒出来，我马上笑着跟妈妈说：妈妈，我知道啦，知道你关心我，我穿的可暖和啦。
前几天跟妈妈吃饭，我们就谈到远方的一个亲戚，比我小十几岁，论辈分要喊她舅妈，妈妈说她一个人，老公在外地打工，一个人在家带孩子，种菜地喂鸡喂猪做家务，还得去打零工，妈妈就说：你看别人，你看你能做个啥啊？你看别人多能干，我就笑笑跟妈妈说：他会的我不会，但是我会的他不会呀，妈妈又是随口一句：你看你会个啥？
然后我就笑笑说，我会吃饭呀，你做的饭菜这么好吃，你要把你做的饭菜都吃得干干净净的，然后妈妈瞪我一眼说，你就会贫嘴。
这就是我跟妈妈之间每天互动的日常，就是我妈妈，她一直有一句口头禅，你会啥？你能做个啥？你能搞个么事？我就是在这样的一个言语的环境下成长起来的，在小的时候妈妈跟我说这些话的时候，我第一个反应就是生气，抗拒，愤怒，觉得被否定，被轻视觉得自己什么都做不好什么都不是。
所以，形成了易被激怒的性格，我总是想要去证明自己，你不是说我不行吗？那我就偏要做给你看一看，所以一直就要想要去证明自己，把自己搞特别特别的累[流泪]，但是因为这些年的学习和成长，理解妈妈言语背后传递的信息，它传递的是关爱，是母亲对孩子一份关爱，在妈妈心里，她永远觉得我是小孩子。
在我经历的这个道路，是一个漫长的时间和过程，才有现在的这样的一份理解，和平和的心态去跟妈妈相处，所以我们在生活中，和我们的父母互动，父母会用她的方式对待我们，会啰嗦，担忧，指责，抱怨……会导致我们内在一直有一些情绪，会跟父母有言语的顶嘴，进而又带来内心懊恼啊自责啊，就陷入亲子关系的恶性循环中。
我们做子女的时候，都会发誓说：，我一定不要做这样的父母，不要把这样的方式带给我的孩子，但结果是，我们完整的把父母跟我们的互动方式，完整地继承给了我们的孩子。
所以在我有了孩子陪伴她的过程当中，我就是用妈妈对我的方式来对待我的女儿。我总是把她和别的孩子比较啊，会去对他很苛求，非常的严格，就导致我女儿嗯性格胆小，特别的敏感。
我在第一次微课谈到我之所以走上培训的道路，就是因为我带给女儿的伤害，带给我内心的触动，让我开始思考和觉察，我要成为一个怎样的妈妈才能陪伴孩子？给到我孩子一个幸福的生活。
我也希望希望通过我的切身的体验，跟家人朋友们互动，认识到沟通，言语的交流是家庭氛围非常非常重要的基础，我们每一天从早上到一天的结束啊，我们所有的生活工作几乎都是语言的交流来完成的，也有一些肢体的语言，但更多的都是用语言的交流来完成的，所以，父母用什么样的语言？如何沟通？孩子才肯听？才能营造一个和谐愉快的家庭氛围，是父母要思考的话题。
我们回到生活中去总结一下，我们这样的一个家庭，在处理一些生活或者孩子学习上的事情，是一个什么样的沟通方式呢？我们的交流带来的是彼此关系的愉悦？快乐？还是冲突？不愉快呢？
因为从事培训，从事家庭教育的工作，所以我有机会接触到很多做咨询的家长或者是朋友，他们给我传递的更多的是因为言语的交流带来彼此关系的紧张，隔阂，然后带来内心的痛苦[流泪]。
前几天我有一个表姐，他有一个26岁的女儿，他谈到，说孩子大了，每天除了工作，回到家不做家务也不收拾房间，家里乱糟糟的，像猪窝，每天做好的饭菜不吃非要点外卖，言语之间充满了这种抱怨焦虑和苦恼[流泪]。
我就问他，你为孩子的现状感受到很焦虑很苦恼是吗？[流泪]，他说是啊，都这么大的孩子了，什么都不会，这样连婆家找不着该怎么办呐？我又接着问他，我说那孩子现在是这样的一个现状，那之前你们跟他的一个互动方式是怎样的？
我表姐马上气愤的说：说从小到大都不听我的，你让他往东，他偏要往西嗯。
然后我就继续说，我说那现在它的呈现是一个结果，那这个结果是怎么形成的呢？我表姐还是很气愤的说，我辛辛苦苦的供他吃，供他喝吧，让他上最好的学校，受最好的教育，当初为了他，我甚至把好的工作都辞掉了，等等等等
表姐沉浸在情绪中，她意识不到现在的现象是果，是什么样的因造成的这个果呢？就像树开花结果，一定是当初种下的种子，孩子这个结果一定是在他很小的时候就已经种下了的因，我们有没有去培养孩子的良好的生活习惯？自己动手的能力？培养孩子思考自己未来？
父母是出现问题开始焦虑紧张，但解决问题的最好办法是总结思考，如果现状是这样，那接下来我要如何做？所以，如果你的孩子让你头疼了，你要做的是思考，我要如何做才能改变现状呢？
就像我表姐，仍然还是在关注在孩子物质的层面，在操心给孩子买房准备结婚嫁妆，还是从来没有从孩子内心反思到底是怎么想的，到底要什么。
孩子到底是怎么想的？孩子到底需要什么？这就是我们每个做父母要去思考的，难道我们教育孩子仅仅只是给他物质的满足吗？人是一个情感的动物，我们每个人除了需要物质的基础，重要的是情感和精神的需要，我们父母在教育孩子的过程当中，有没有给到孩子情感和精神的陪伴和引导呢。
这也是我们群里面每个做父母的都应该提前去思考到的，我们很幸运，我们的孩子还很小，我们提前思考这个话题，上一次于荣老师分享关于家庭教育的理念，我们家庭教育到底教孩子什么，我们的答案是关于生命的教育，关于心性的教育，只有关爱到孩子的心，才能把孩子内心本善的美好的东西给激发出来，我们的孩子才会真正成为一个幸福和快乐的人。
所以，这也是叩启慧光教子有方课程的核心的理念，我们让每一个父母都成为智慧的父母，我们懂得呵护孩子的心性，去看到孩子内在心性光明，看到孩子内心本善，去培养，去激发孩子内在的创造力和学习力。
我想通过我自己一个亲身的体验，以及刚才这样的一个故事，给到家人们一个引发和思考，沟通在家庭教育中这么重要，那我们做父母如何跟孩子进行有效的沟通呢？去激发孩子这个心性本善的美好的部分呢？
第一个观点：好的沟通，帮助父母走进孩子的内心世界，去感受孩子的内在的感受。
当父母能体会并感受到孩子的感受，孩子的感受被体验到，这样的孩子，他才能学会感知他人的感受，才能去成为一个有感恩心的孩子。
在上一期，读懂孩子的情绪，谈到每个孩子不同的年龄段有不同的心理特征，在一到六岁的这个年龄段，孩子们处于情感的发展期，他们需要父母足够的关注并满足到他们的感受。但这个年龄段的孩子因为心智模式的成长，孩子不能清晰地去表达自己的情绪感受，所以父母就要去给到足够的理解，然后看到去引发孩子去表达他们感受。
我们在生活中可能常见一些场景啊，有一些孩子哼哼唧唧啊，父母问他，怎么啦？孩子涨红了脸也不知道如何的表达，有的家长就会很烦躁的说，你说啊，你说啊，不许哼唧，孩子继续哼唧，父母表现不劳烦，其实这个年龄的孩子，因为他心理特点它不会表达自己的感受，如果你用呵斥，指责的方式去对待孩子，孩子更加不知所措，不知道如何去表达自己。
所以这样地呵斥和指责对待孩子是没有任何益处的，所以就需要妈妈去帮助孩子情绪的表达，妈妈就需要蹲下来啊，看着孩子的眼睛，问孩子，宝贝儿你不舒服是吗？或者是：你不舒服想要妈妈抱抱是吗？孩子这个时候就对你的这句话就会有一些反应，他可能会点头或者说可能会伸出双手想要你的拥抱。
如果孩子之前处于这种感受的压制，她还很胆怯，他仍然不敢跟你表达他真实的感受，妈妈这个时候就要有足够的耐心啊，继续去问：妈妈知道你对这件事情的不满意。你有什么想法？告诉妈妈吗？就试着去帮助孩子引导表达感受，我们一定要去跟孩子去确认到他的情感。
而不是指责，生活中很多的妈妈啊，会看到孩子哼哼唧唧就会心烦呐，马上就会呵斥说，你说啊，你说啊，你不说出来我怎么能帮你？所以这种指责只会给孩子带来更大的压力，然后孩子更不敢表达，鼓励孩子感受情绪表达非常重要，培养感知力，培养去感知他人能力哈，非常非常的重要。
上次也举例子，如果一个孩子他不能感知自己的感受，他感受体验隔离了，它就会变成一个很冷漠的人，他就变的很麻木，失去幸福感，我们看生活中有很多这种很麻木的人，他的感知力很弱啊，也不能去感受身边的一些美好的事物，不懂得欣赏一些美好的东西，就这样的人，他的内心会很贫瘠，就像一个荒漠一样的，这样的生命力是不够鲜活的，所以父母要不断的去引导孩子表达自己的感受，去通过拥抱，通过一些亲切的关爱去引发孩子内在这种情感去表达和体验到，这样呢，才能让我们的孩子成为一个有鲜活的生命力的人。
我特别的喜欢大自然和热爱花草，我总结可能跟我爸爸带给我的体验有关，小时候住在一个小镇上，我爸爸呢嗯就特别有生活的情趣，周六周日呢，就拉着板车，带着我们姐弟几个去捡那些小砖头啊，就回家就砌一个花台。就种上各种各样的这个鲜花啊，就那个时候我七八岁很小，但是那个花坛锦簇的那个景象哈就一直印在我的脑海，就让我好像有非常敏锐的那种感觉里就感觉到生活中很多的美好。
第二：家庭中沟通重要
父母一定要激发孩子内在的创造力和潜能。
接下来先给大家分享一个故事，是就是滑雪教练可以培养出网球高手，所以这是一个什么样的逻辑啊？其实这个故事来自于高绩效教练这本书啊，这个作者叫惠特默他成立了一个俱乐部，在可能在某一个时期呢，就发现这个网球教练就不够，但是可能滑雪教练又过于富裕。
所以他就让滑雪教练去给网球选手做指导，发现过了一段时间之后，滑雪教练培养的网球选手会更快的提高水平，他就觉得非常非常的奇怪啊，他就去总结和研究发现，正是因为网球教练不懂滑雪，教练不懂网球。的就不会打网球，所以他在指导这个选手的时候，他就没有任何的指导和介入，相反呢，他们会更多地询问选手自己的感觉。
让选手自己去体会自己的现状，然后做出调整，让他自己去承担成长的责任，所以这个叫惠特默的研究和发现就有了教练技术的诞生，也叩启慧光的一个重要课程体系哈，我们现在把家庭教育跟教练课程做了一个很好的融合，就是传统文化家庭教育的这个理论，然后又有教练技术，鼓励倾听陪伴的体验辅导。帮助每一个父母成为智慧型的父母，教练型父母。
所以我想通过这个故事啊，告诉家长朋友们，我们认为我们不是一个钢琴家，音乐家，我们是一个平凡的父母，能力水平非常非常的有限，但是如果我们父母懂得跟孩子沟通的过程当中，善于引导倾听，陪伴和鼓励到我们的孩子，我们每一个孩子都可能成为天才。
因为每个孩子他都是独一无二的，每个孩子内在都拥有创造力和潜能，那就看我们做父母的如何去去去引导倾听和陪伴。
我自己在课程中啊，就经常会用到一个阿口头语：(⊙o⊙)哇，好棒，我很好奇你是怎么做到的？你可以跟我们分享一下吗？
那我也把这句话跟很多家长分享说，你们回到家，不妨在孩子做任何事情的时候你都很真诚的会很高兴的，会很兴奋的。对孩子表达说，哇，你太棒了，妈妈很好奇你是怎么做到的？就这么简简单单的一句话，你就会感觉到这个孩子他的眼里放着光，而且会很幸福的跟你说啊，妈妈你知道吗啊，我是如何如何做到的？
所以父母如果认为，我们是大人，我们是成年人，我们比孩子懂得多，一味的去说教给孩子讲道理，那我们的孩子永远都不会超过我们，如果我们的教育理念不够智慧的话，用错误的理念教育孩子，是不是打压了孩子很多的创造力和想象力呢？
我有一个朋友哈，他学过教练课程，特别特别的善于激发哈和引导孩子。
他的孩子上高中，他知道孩子想学表演，但是他的文化课成绩一般，特别是外语呢，严重的偏科，所以他就和孩子做了一次很深入的沟通。
爸爸问：你对你的学业，什么打算吗？孩子胆怯的说：我考表演学
，然后爸爸就很开心的说好啊，只要是你喜欢的，爸爸都支持你。
爸爸继续说，那我想知道，你对你目前的成绩，考这个表演学院你有多大的这个把握呢？
孩子看到自己的想法得到爸爸的肯定啊，就很认真的去分析，他说他现在的学习，如果学表演呢，还需要进行一些专业的系统的学习，那文化课这一块儿呢嗯，就是其他的科目呢，都没问题，但是因为英语。片刻的偏的严重，需要加强对于英语的学习。爸爸接着说：那在接下来这样的一个时间里，你需要加强表演的学习，包括英语学习，你准备怎么落实呢？
然后孩子就很认真地拿出纸和笔，做这个计划和目标的安排啊，当孩子做完这些之后，他很肯定的跟爸爸说：爸爸你相信我，我是可以去做到的，父亲又问孩子说，那你接下来想要爸爸怎么来支持你呢嗯，然后孩子跟爸爸说，我需要爸爸都相信。
然后爸爸鼓励说：爸爸相信你，你有任何的需要，都可以告诉爸爸啊，爸爸都会无条件的支持和陪伴你。
接下来的孩子呢，就非常非常努力，参加表演的专业学习，然后加强英语的学习，在这个过程当中，他又把他其他数学啊这些薄弱的环课程加强啊，最好孩子就顺利的考上他理想的学校。
所以，无论是大了孩子还是小一点的孩子，我们孩子内在都是需要被鼓励去被击杀的，穿衣服，系鞋带，吃饭，每件微小的事情，我们大人就要给到孩子足够的耐心，不要因为孩子一两次哈没做好，我们大人就会说，你咋这么笨呢，你能做个什么事情啊？你看你永远做不好的啊，我们大人的言语对孩子造成一种心理的伤害，孩子就会否定，他说那我做不好，那我就干脆就不要做了。孩子内在会产生自我怀疑和自我否定，想要放弃的这种情绪，我们大人也磨杀了孩子去动手体验，去探索这个世界的一个机会，父母发现孩子长大了，笨手笨脚的，什么也不会，其实是孩子在最该去体验和探索这个世界的时候，我们扼杀了他的这个体验的机会，等到他再想要去学习的时候就晚了，所以我们要知道，我们孩子，我们的父母如果是懂得用激励的认同得赞美的肯定的言语去给到孩子，他就会激发我们孩子内在所有的创造力想象力学习力。
我们在生活中遇到一些问题的时候啊，我们学会问孩子：你还有什么方法你觉得呢，你认为这个方法怎么样？想一想还有什么方法可以去帮助你？然后去激发孩子内在，就像我们刚才谈到的这个滑雪教练可以成功的去交好，和网球选手一样的，那就唯一要做的就是你的感觉怎么样。
你自己去，你自己觉得呢哎，如果你想做的更好，你还有什么方法吗？就做一个很好的一个引发者激励者鼓励者和陪伴者。
第三个重要的意义
就是良好的沟通是和谐亲子关系的基础。
我们都知道，如果一个人他对你有抵触有抗拒很反感，你跟他说的话他会听吗，我想答案一定是否定的，我们愿意接受他人的意见，一定是感受到来自他人的关爱和愉快的氛围，所以我们建立一个良好的家庭氛围，去达到跟孩子良好的沟通，是一个非常重要的基础。
我们每个人应该都有过这样的体验，小的时候可能我们喜欢某一个老师，这门课就学的特别特别的好，当我们讨厌某个老师的时候，我们这门课呢，就一定是偏课的，因为喜欢的科目，老师一定是给到他足够的鼓励和认同，讨厌这门课，它并不是讨厌这门课，可能是讨厌这个老师很啰嗦是吧，不够尊重他。
我们愿意去听从大人的教导安排，一定是让对方令我感觉到心情愉快，让我感觉到非常的开心，我才愿意去做，当我们大人想要去说教，给孩子讲道理的时候，一定要体会到我们孩子内在这份情感的需要，令他感觉到愉快开心，喜悦。
孩子在生活中表现出不想吃饭，不想穿衣服，不想起床，不想学习，我们不妨通过轻松愉快的体验，比如游戏去建立跟孩子的这种亲子和互动关系。
谈到愉快的亲子关系，我就会出现一副画面，就是杨绛先生写的一
