《道德经》:“无”中藏着现代人的幸福密码!

日拱一卒,日更18/100天

全文1105个字,预计阅读时间3分钟

哈喽,大家好呀,我是仟瑶!

今天有一个读诵《道德经》的感悟,想和大家分享。

《道德经》里有一句话:“三十辐共一毂,当其无,有车之用;埏埴以为器,当其无,有器之用;凿户牖以为室,当其无,有室之用。”

这句话看似深奥,实际上,它在教我们:真正的价值,往往藏在“无”中。

这引发了我的思考,生活中,我们如何才能把这个“无”的智慧运用得更好呢?

1. 给内心留白,减少无谓的焦虑

在现代社会,我们每个人都活得很满,忙着工作、应付家庭、处理社交,感觉自己总是被各种“有”填满——有任务、工作、压力,甚至有无尽的焦虑。而真正让你感到“有”的,往往是你心灵中的“无”。

想想你的一天,是否常常被无谓的琐事占据?比如,浏览社交媒体、与人争论不必要的话题、无休止的计划和担忧。

把这些不必要的负担从生活中剔除,给自己留出一点空白,不再为鸡毛蒜皮的事纠结,心里自然会轻松许多。

2. 给生活留空,享受简单的美好

生活也需要留白,太多的物品、杂乱无章的空间让我们感到压抑。你有没有试过整理房间,把不需要的东西清理掉?

房间变得清爽,心情也随之变好。就像车轮需要空隙才能转动,器皿需要空间才能装东西,房子需要空房间才能居住。

不妨试着做一个简约主义者,清理一下不必要的物品,腾出空间,释放生活的“无”,你会发现反而会拥有更多的自由和可能性。

少一点物质的负担,多一些精神上的轻松。

3. 给自己腾出时间,避免被忙碌绑架

现在大家的时间都很宝贵,大家常常忙于应付工作,社交和家庭事务,甚至把时间浪费在无关紧要的事情上。可是,你有多久没有给自己真正腾出一点空闲时间了呢?

给自己腾出一些“无”的时间,放下手机,关闭电脑,静静地喝一杯茶、读一本书、或者只是坐着冥想片刻。

没有了这些外界的干扰和忙碌,你会发现自己变得更加专注和高效,做事更有动力。

4. 学会放下,“无”是一种力量

生活中有很多东西你无法掌控,工作的不如意、家庭的纷争、甚至感情的波动。

我们常常急于改变,去努力填补“空缺”,但有时候,学会放下也是一种智慧。

通过放下不必要的执念,接受“无”的存在,你的心会更加宽广,情绪会更加稳定。记住,正是“无”的存在,才能容纳更多的“有”。

写在最后:把“无”变成生活的智慧

《道德经》教会我们:不要只是执着于“有”,学会留出“无”。

无论是给自己留白、给生活腾出空间,还是在情绪上学会放下,真正的“有”来自于“无”的力量。

生活中,我们总在追求更多的“有”,而忽略了“无”的价值。其实,只有让生活和内心都有了“无”的空间,我们才能真正拥有更多的自由和幸福。

所以,不妨从今天开始,给自己的心灵和生活一些“无”的空间,你会发现,人生反而变得更有可能、更有意义。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,525评论 6 507
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,203评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,862评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,728评论 1 294
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,743评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,590评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,330评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,244评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,693评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,885评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,001评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,723评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,343评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,919评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,042评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,191评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,955评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容