2026.6.2
数算恩福 铭记恩典
今天是特别的一天，醒来第一念是感恩，此时此刻我感受到了我的身体，我和身体有如此紧密的连接，同时深深地感谢我的身体，感谢我的身体，这么多年无条件的爱我支持我，我可以做必须做的事情，做我喜欢做的事情，做那些可以支持自己，支持家人，支持朋友们的事情，我就特别特别感谢我的身体，感谢我的呼吸，我可以顺畅的呼吸，可以慢慢地去感受呼吸和我的关系，聆听我的心跳，用我温热的手掌心，感受我的心跳，用我的手掌心去感受我的额头，感受我的胳膊，感受我的小腹，感受我的腿。
其实我想说的是，今天和身体的连接是如此的紧密，对身体的感恩是如此的真切。
感受到自己的身体了，感受到自己的呼吸了，这是一个特别值得纪念的日子，感恩身体让我越来越相信生命里最好的遇见是和自己身体的连接，所以我越发的相信，此刻最美。当下最美。我会一次次提醒自己，这个当下才是最最珍贵的恩典。
感恩，感恩，感恩，感恩生命的恩典。
