1.健康
a.木木打疫苗✔#先生(打完疫苗切记给孩子多喝水)连续两支疫苗,木木发烧了。
b.6/26感觉好累,劲不够用,气不够用,又一次怀疑人生(´⌒`。)
c.早餐不宜吃油条豆腐脑;临睡前不宜吃水果(甜瓜)。ㅍ_ㅍ
2.学习
1.6/5神舟14号载人飞船出征。向三位航天英雄陈冬、刘洋、蔡旭哲致敬,向刘洋女英雄致敬。他们才无悔于自己的青春。青春是用来奋斗的“在他们身上谱写的淋漓尽致”。
2.
3.事业
1.6/8晚上看到公示名单,开森❤。6/14局里报道✔
2.6/19链接新领导✔(维护关系)
3.6/15上班的第一天,鸡飞狗跳的一天。我好累,好不开森。大舅给婆婆打电话数落我这这那那不妥的。大孩的数学一大推差的,做过的仍然混淆拎不清。6/16上班第二天,各种不适应。突遇一渣男,撒泼发飙。把多复印的资料当面撕了粉碎,侮辱性的全扔在了办理柜台上。又恰逢领导来大厅检查。对叫号和排队也提出异议。纯粹是个神经病,脑子有毛病(多熟悉业务,热心肠也要给对人,多问师傅多做少说,尤其是对不是善茬的人;晓娟也不是个会察言观色的人,遇到硬茬,内部该串通好,一致对外;话术_先给你查一下看,需要复印了再告知办理方法)。下午下班后,腰酸的厉害,好困,我需要好好休息,缓解身体的疲劳。
4.家庭
1.6/1今天是瑶过的最后一个六一儿童节。节日快乐,我的宝贝。6/2先生带孩子和外甥兑现六一儿童节的礼物_王婆大虾,我也跟上沾光。❤
2.6/3今天是端午,瑶和外甥去参加游学,回来对我各种吐槽。晚上给孩子们做了炒方便面,又是洗锅又是洗尿布,虽然很累,但一切都值得。
3.6/4带孩子们去妈妈家吃午饭。又是烤肉又是火锅,感谢弟弟弟媳的招待。(话说多会看见母亲都是在忙碌家务,我们过去吃饭,妈妈洗锅擦地,我们不过去吃饭,他还是要洗锅擦地,屡不清,道不明)
4.2022/6/7瑶成为了小女生❤,有了青春期的生理特性。❤
5.6/9今天下午突然来的雨下的好大,玻璃窗上大的冰雹打的噼里啪啦。家里又停了两次电。还好小家伙没有因害怕而哭闹。✊
6.6/13是弟媳的生日,生日快乐。✊(要么不做,要么就做的漂亮些。在家人群以后直接发文字祝福生日快乐代替发红包)
7.6/17姑娘参加学校和班内的毕业典礼。小朋友长大了。✊6/24女儿今天小考✌(小学生涯的最后一天,看着走进校园的背影,感慨孩子大了,我逐渐老了).6/25和孩子去小神头去参加班级的团建✔对姑娘小考,想帮做的太多了,实则能做的很少。时间不允许,精力也不允许。惭愧!还是得让姑娘靠自己。没帮上啥忙,连查缺补漏都帮扶不了。
8.妈妈的生活方式我和姐姐都无能为力。一个永远没有自我的人来指望别人爱你,看见你的辛苦,本身就是一件悲哀的事。平常像牛一样劳作,憋久绷不住了爆发牢骚下,彼此都没有任何改变,紧接着继续像牛一样劳作,循环往复。〒_〒
5.效能
1.要想早睡,要事优先,要事第一,提前完成,用番茄吃青蛙。
2.外出记得带头盔,不要抱侥幸心理,沦为“瓮中之鳖。”
6.旅行
1.
2.
7.社交
a.链接大舅妈,为孩子上学的事。✌
b.链接慧芳,给侄儿借妞妞车。✌
c.工作之余和建梅唠嗑叙旧•ᴗ•
8.财富
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9.月度成果
1.处理大孩椅子上掉下的转轮✔
2.擦大卧室&客厅&厨房撒凑地板,看着干净的地板,很有成就感和满足感。
3.6/13祈福✔(祈福遇到老朋友,感恩感谢给我和家人送祝福和好运)。✌
历史上的本月重要事项
下月青蛙
1.做修复盆底肌的凯格尔运动 5分钟
2.围绕驼背展开“肩打开·胸打开”练习,有意识的多靠墙根站。 5分钟
3.腹式呼吸冥想 10分钟