开头的话，本篇构成与上次类似，针对上次所说的原则的第三点进行基于经历的说明

总体要求：针对自己反复出现的学习问题（如拖延症、不会提问等），根据【大学生学习思维与元认知】这门课程的相关内容，分析问题产生的原因，形成并检验自己的问题应对原则。按要求回答以下问题，展示自己能够完成“界定问题→分析原因→形成原则→检验原则→遵循”这一原则导向型学习流程，进而实现自主学习能力的提升。

（1）我反复出现的学习问题是什么？（作答要求：选一个自己的反复出现的学习问题，如拖延症、不会提问、不会批判性思考等，详细展示）

     强制开机原则运用有问题

（2）针对我的上述学习问题，基于课程知识，我形成了什么原则？（作答要求：基于课程知识，找到自己学习问题产生的原因，并形成应对原则；脱离课程知识分析原因，意味着缺少理论支撑）

强制开机原则:自己要做一件事的时候，不管其他的事情，先强迫自己动起来，行动起来。

（3）我是怎样检验上述原则的?(作答要求：展示自己检验原则的具体过程，要求有时间、地点和具体的原则，说清楚自己之前的做法和优化后的做法，并说清楚原则检验结果等)

时间:高三后期（临近高考）

地点:学校、家

具体内容:高三的高压之下难免会出现懦夫，会有人去逃避。快临近高考的时候，那段时间受不了学校的紧凑节奏，便去找班主任，和他说自己要走读（这样就有时间回家玩手机），借口是回家学数学。因为在班主任眼里我是一个好学生，便很爽快的帮我办了走读证，但是他并没有取消我学校宿舍的床位（这一点我真的要感谢班主任，让我后来认识到自己的错误后，还能回学校调整状态，不然我的高考肯定就寄了）。

在家里，没有人来打扰我这个即将高考的人，正因此我肆无忌惮的玩着手机，往往半夜两三点才睡（我们要求早上5点20到校），根本行动不起来。

最后，还是感觉不能颓废下去了，便住回了学校宿舍，让老师“强制我开机‘

（4）如果原则有效，我还想怎样用上它？如果原则无效，我该做出怎样修订？（作答要求：如果原则有效，要说出下次原则应用的时间、地点和方法；如果原则无效，说出修订后的原则及检验的时间、地点和方法）

原则在一定程度上是有效的，但是自我的内在动力是更需要提升的。

本文是【大学生学习思维与元认知】课程作业，作业类型是“原则形成报告”，指导教师为张淑娟