手机已经成为了现代人生活中不可或缺的一部分，几乎每个人都离不开它。只要没有手机，就像是回到了原始社会。我们用手指不断往上滑，新的内容不断涌现，我们的注意力就像是时间上的黑洞，不知道为什么我们不能停下来。

但当我们在网上冲浪时，开发人员并没有闲着。他们正在监控、跟踪和评估我们看到了什么，什么时候看到的，我们停留了多长时间，我们买了什么，价格是多少，地址在哪里，这些信息都被用来刻画我们的行为特征。产生的数据越多画像就越准。他们甚至知道你明晚跟女神约会，下个月去逛街看车。他们掌握的信息多到人们无法想象。

有这样一个故事，一个中学生暗恋他的女神，当他害怕给放假的女孩发信息时，算法就会实时弹出一个窗口"她可能正在想你，为什么不试试呢？"。很多朋友应该都收到过类似的弹窗。用一句专业术语讲：如果你不为产品付费，你就是被销售的产品。

思想家杰伦·拉尼尔（Jaron Lanier）提供了更深刻的解释。产品在我们的认知和行为上几乎没有察觉到变化。这句话的意思是：很多产品和技术对我们的思维和行为方式产生了深刻的影响，但是这些影响通常是潜在的、不易察觉的。比如，算法可以让张三成为某款产品的粉丝。开发者可以对某个品牌说，“给我1000万，我可以让无数个张三喜欢你的品牌。”这就是他们的商业模式。

这种商业模式堪称完美，它可以让公司获得最大的收益，而消费者几乎不知道自己正在被监视和操纵。但这种商业模式带来的后果是什么？一些开发者开始发出警告，认为这种算法驱动的商业模式可能会导致道德危机。

在2018年3月，Facebook爆发了令人震惊的数据泄露丑闻，导致500亿市值蒸发。世界各地的用户发起了删除Facebook的运动。纪录片《监控智能，资本主义的陷阱》以社交媒体为切入点，描述了网络技术对个人、社会乃至人类文明在利益的驱动下所造成的负面影响。

这可能听起来有些夸张，但该片采访了谷歌、Facebook、Twitter等科技巨头前内部人士，这些专业人士拥有更广阔的视角。当人们只能看到便利时，他们能看到技术中隐藏的巨大风险。到底谁最了解我们？父母还是伴侣？其实都不是。真正了解我们的是大数据。

我们可能只是想养猫，但接着就会收到猫粮广告；只是想减肥，却会看到健身视频。这并不是巧合，而是我们的隐私早已被出卖给想要了解我们的人了。在2016年，谷歌内部道德架构师特里斯坦·哈里斯（Tristan Harris）辞职，多名高管离职。他们有一个共同的担忧，即算法驱动的互联网行业可能导致严重的道德危机。

可能我们会认为我们可以自己控制使用时间。但实际上，我们的决定往往非常脆弱。一个朋友的消息、一个明星的八卦，都能够及时地挑逗我们的新鲜感，使我们无法自拔。

如果你是开发人员，你需要如何做才能以高价向广告商出售数据？当然，需要大量且准确的用户行为侧写。

据特里斯坦·哈里斯说，科技公司有三个主要目标：

第一个是参与目标，尽可能增加用户的使用时间，以便收集更准确的数据。

第二个是增长目标，让用户邀请更多的好友。

第三个是广告目标，这是科技公司的最终目标。

为了实现这三个目标，科技公司正在变魔术，让越来越多的用户在不知不觉中上瘾。

心理学家亚当·奥尔特（Adam Alter）在他的书《一个诱人的目标》中分析了六个要素，这些要素使得人们在使用手机等科技产品时难以自拔。这些要素包括：

1， 邀请足够多的人来帮助你。购买9.9元的手机。又或者助力领取100元现金。

2， 无法抗拒的正反馈。每次刷新都会有新内容，这在心理学上叫做正强化。

3， 不费吹灰之力获得的优惠券。当发现再买20元，可以优惠300-500。然后又发现可以再花70元买一张500-1000的优惠券。原本只是为了买一辆自行车。 最后不经意间买了更多的其它商品。

4， 不断升级的挑战。只有当挑战恰到好处时，才会更容易进入心流状态。心流状态是一种精神状态，其特征在于完全沉浸在活动中并专心致志，使相应过程令人满足且令人愉悦。 

5， 未完成的张力。这是典型的蔡格尼克效应（Zeigarnik effect）。当人们玩游戏时卡住时，就会产生未完成的紧张感。蔡格尼克效应是指，人对未完成事件的记忆比已完成事件的记忆有着更加深刻的印象。

6， 强迫性互动。比如你觉得某个视频不错，想转发给你的朋友。人类是群居动物，与朋友的社会互动是基于进化心理学。

根据一位前 Facebook 副总裁的说法，我们管理生活的方式是基于一种完美感。我们把这种完美感赋予价值，但它却让我们感到空虚，这就陷入了一种恶性循环。当一个人这样想时，问题并不大。但当有 20 亿人这样想时，后果可能就会很严重。

以前的照片可以展示我们的真实的外貌，是基于对过去人生的美好怀念。但现在『美学价值观』的强调，却对青少年产生了有害影响，比如靓妆、美颜等。自 2011 年以来，患有抑郁症和焦虑症的美国青少年数量迅速增加，尤其是自残的 15 到 19 岁女孩。与 2009 年相比2015 年自残女孩的数量增加了 62%，10 到 14 岁年龄段的数量增加了 189%。

Twitter 的 CEO 在 2018 年的听证会上承认，他没有预料到该平台会变成今天这个样子。像比尔·盖茨和史蒂夫·乔布斯这样生产高科技产品的人，在孩子小时候都不让他们使用电子设备。

现实生活中人们是温和的，但在互联网上却充满污秽。这是因为社交媒体并没有像承诺的那样呈现更广阔的世界。取而代之的是个性化内容，满足用户的兴趣。人们的思维更加空虚，这导致了更大的社会分化，无论是群体分化还是沟通的鸿沟。

全文完

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