2024-03-06

#遇见幸福 03.06 周三共读

感恩能够参与周三共读，体验到团体共创的高能，越来越愿意敞开自己。读书中意识到自己头脑太强大，总是想着逃避责任。只要练习有觉知的回应周围的一切，幸福喜乐就自然而然发生。对种子的比喻很深刻，总是想着保全自己，新生命是不会出现的。奋力挣扎，拜托自己的身份认同，舍弃它的安全和完整而变得脆弱，才能成长为一颗枝叶繁茂的大树。接受转化的脆弱，新生命才会发芽。警醒我接纳转化的脆弱，勇于面对面对自己的责任。

正念.清理.利他

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