中原焦点中19团队党秀丽分享584天,总约练661次,2021年5月8日,周六

关注正向,发现美好

5月7日,第75天

开心快乐每一天!

美好生活每一天!

先生的难得四条   

我的难得四条

咨询师

父母是这个世界上最亲的人,父母在,家在,背后就有强大的支持力量,就有安全感,有后盾在。父母不管任何一方,先离开之后儿女的心是那么刻骨铭心的痛,但是当场和时间不对的时候,又不敢尽情的发泄流露,为来访者营造一个安全的、敞开的能够让他尽情倾诉一下的场域是来访者需要,也是咨询师的职责所在。

2.当来访者的情感得到一定的倾诉释放之后,和他聊一聊在那个时候他都做了哪些对事情的发展是有效的?在那么难的情况下,怎么就能够应对下来而且还能够想着要学习呢?接下来又有新的问题出现,将如何面对?

3.新的头疼又出现了,这次的头疼和上一次的有什么区别呢?那些不敢面对的事情,其实在我们心里他一直都在,如何才能够正视它呢?

4.历史是在不断的发展着的,所以人生有很多的无常和限制,那么当我们面对这些无常和限制的时候,我们怎么办呢?

5.很多事情我们即使用尽了全力也改变不了,我们能做的就是尽人事知天命。

6.如果再具体化一些会更清晰吧,比如说每天给妈妈量血压,以前紧张时量几次?当自己放松了之后,现在量几次?自己的心情是什么样的?妈妈的心情是什么样的?自己的情绪在什么样的情况下会影响到妈妈的情绪呢?

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