感恩日记：
感谢我亲爱的同事们，一起完成工作需求任务，谢谢你们。
感谢房东阿姨，下雨的时候帮我晾在外面的衣服收起来，避免被淋湿重新洗，谢谢你。
感谢瑰宝找到小炒牛肉炒菜教程，并准备好了食材，让我大展身手，两周没做饭了，手艺还没丢，牛肉很嫩很好吃很下饭，谢谢瑰宝。
感谢我健康的身体，今早的骑行轻轻松松，18 分钟到公司，谢谢你。
感谢瑰宝等我陪伴，一直都在，谢谢你，我爱你❤️
成功日记：
成功完成工作任务需求，进度 40%
成功整理北交所企业债相关资料
成功骑行自行车上下班，2024 新年第一次骑行
成功炒了香菜炒牛肉，上周在公司闻到了其他同事做的芹菜炒牛肉，然后在和爸妈通电话的时候聊到了这个，老爸建议香菜炒牛肉，果然很好吃
成功写完每日感恩成功反思日记
反思日记：
反思事件：每天都会输入太多的信息，没有经过思考转化为自己的知识，过脑瘾的东西太多什么都想做，什么都没做，就容易变得焦虑内耗。
想做的事情太多怎么办？写下来，把想做的事情都写下来，先放着那里面晾一段时间，如果过了三分钟热度还想做这件事，那就花时间专注的去做。做就要做好，不要只想不做，然后内耗自己。
今日习惯打卡记录：
【书宇】52/60
列计划90%
早起✅
每日运动✅（骑行 8.5 公里）
每日手抄✅（秘密第 162天）
每日阅读❎（看的书都忘了，没有知识留存）
每日感恩✅
写作✅（转载）
愿：越来越好
