1 认识自己
这是每个人一生的课题，也是人开始觉醒的过程。需要你向内看，看看自己，我们很多时候连自己都不了解，又何谈去了解别人？你所有遇到的人、遇到的事都是为了让你认识自己，或者说：找到你自己。
2 感情关（包括亲情、友情、爱情等）
比如说爱情，过不了，老天会不断地重复各种经历换不同的人折磨你，有无数种痛苦模板给你去体验，直到你认出。
如果同一类事同一类人出现了，你就应该提醒自己了，原来我还没有过关，那么这次我选择：面对。面对后接纳、臣服。允许自我对抗，允许重塑自我，迎接新生。
3 金钱关
金钱也是我们的课题。金钱某种意义上是“完美”的代替品。为什么？因为我们现在普遍认为钱可以解决绝大部分的问题，所以人人都想要。好像它是万能的。于是追逐、有了贪，得不到就怨恨、得到了就狂喜，还想要更多。于是迷失自我，贪嗔痴越来越深，难以自拔。
放轻松。你越想得到什么，从你心里最深处去感受，是不是恐惧在作祟？释放掉。你恐惧是你匮乏的表现，说明你一直在告诉自己“你没有、你很穷”。这反而是一种反向引导。
4 健康关
这一关通常来说是年纪越大越要过的关，现在有年轻化的趋势。这里痛、那里痛，这里不舒服、那里不舒服，你的身体反反复复告诉你，出现问题了。但是你总是拒绝改变。那么结果可想而知。
其实，课题有好也有坏，都是为了让你成长。
