晚饭后闲来翻开莫言的小说，，他说：好的文学，无论门类，都是写“我”的，不关乎“我”不能洞察社会和人心。要学习鲁迅，写出那个“裹在皮袍里的小我”。几十年来，我一直在写他人，写外部世界，这一次是写自己，写内心，是吸纳批评，排除毒素，是️一次“将自己当罪人写”的实践。揭露社会的阴暗面容易，揭露自己内心的阴暗困难。批判他人洞察如刀锋，批判自己笔下留情。
是啊，我们写修心日记也在写我，写自己每天的内心世界的，是在排毒，挖掘得越深入，毒素排出的就越切底，我有时候对自己还是不够狠，对很多内心深处的东西不愿意和舍得去狠下心来面对，所以内心世界的建设也很慢，虽说慢就是快，可是太慢了就是消极怠工，给自己放水，这种放水的心态以后还是要警醒，水放多了会把好不容易建设起来的地基给冲毁地！
今天上午带着老人和孩子们去医院体检，经过一上午漫长的排队等待体检还是没有做完，爷爷因年龄太大，医生说不用检查了，他想吃啥想喝啥都可以，只要高兴就好，所以就安排他去转公园儿玩了，我们体检完都12点了，又累又饿又热，爷爷按习惯已经在家楼下等我们回去，他不会开家里门就没给他家里钥匙，我家姚先生因工作在外应酬，电话我们知道大家都没有吃饭同时还没有赶回家，他就以他的方式安排两个娃娃去茶楼带外卖回去给爷爷吃，其实当时我有点烦躁了，觉得他安排的不合理，是多余的，心里还是有点点不赞同，要是以往我会在电话里抱怨他不会安排的，劈头盖脸的说他，多么可怕的以往啊，难怪他以往不怎么管家里的事情，都让我操心，男人有男人的处理方式，不会过多的考虑细节，我要是看到他不注意细节的时候就会抱怨他批评他，搞得他无所适从，索性当甩手掌柜，不讨气呕，原来他的不管家事都是我以我的方式来要求他，我想改变他，想控制他，不知道去用心用温柔的方式去处理，这些现象都是我自己造成的，我就该承担所有的家务，就该把自己搞得像保姆一样，对不起，谢谢你，请原谅，我爱你！现在随着我的心态的改变，处理任何问题都会站在别人的立场考虑，出现任何情绪都问自己为什么会这样，都会去寻找根源在哪里，也感觉身边的人和事越来越好，越来越顺眼了，看来排毒的效果还是有点明显吧，感谢一切的遇见！
