初冬的北京，带着一丝寒凉，前几日还看到满满金黄的银杏树，随着气温的骤降，如今树叶已所剩无几。学校门前的一棵银杏树，被寒风吹落了所有树叶，只看到光光的树干和满地金黄。春夏秋冬，四季更迭，轮回的辗转，岁月的蹉跎，花开花谢的默默无语，雨打芭蕉的摧残，风花雪月的淡然，流年里，欣赏日出日落，云起云灭，经受岁月的流转，环境的变迁，忙碌、忙碌，每个人都很忙碌，追求、追求，每个人都在追求。人生就象一场戏，每个人都是不同角色的扮演者。我们被角色扮演和身份认同的外壳紧紧包裹着，而没能真正的思考过“我是谁”？我们追求的到底是什么？什么是世界上所有人都想要的东西？我在寻找答案。
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这是一本由台湾身心灵作家张德芬写的第一本关于身心灵成长的小说-----《遇见未知的自己》，在这里我找到了答案。本书通过一些人生故事，讲解了如何自我了解，了解自己的内在是如何运作的，反观自己的诸多习性和模式是如何掌控自己人生的。指导我们要学会与自己的身体做联结，是谁或是什么事情让人产生了负面情绪，向内探索原因，学习“臣服”的功课。
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所有的人、事、物都是我们内在的投射，就像镜子一样反映我们的内在。当外境有任何东西触动我们的时候，要往内看，做好调和整理，所有发生在我们身上的一切都是一个礼物，包括灾难和黑暗，唯有带着爱的觉知之光，才能消融它们。
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我希望自己能成为一颗星星，如果我会发光，就不必害怕黑暗，如果我自己是那么美好，那么一切恐惧就可以烟消去散。愿我们每个人都能拥有爱、喜悦和内心的和平，了解自己，看清小我，通过在生活中的不断操练，让自己更加自在、解脱、快乐，懂得谦卑和感恩，活出自己想要的人生。
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