雷素敏坚持原创分享1366天，本周约练第一次，来访者，在梳理自己仅一周哪些好的变化对自己有了更多的接纳同时也看到自己的进步，坚持注意锻炼身体，还要每天坚持读书，每天最好列好计划。通过梳理看到了自己的改变和进步感谢咨询师老师和观察员老师的陪伴正是因为他们创造的温馨和谐的氛围，让我在思考中有了更多的和觉察。
本周第二次咨询，咨询师，相信来访者是解决自己问题的专家，只有当我们更多的信任，我们才会贴着她，聆听她在乎的地方，虽然提到的是孩子的问题，是隔山打牛，我们用心陪伴了关注到来访者，这个人就会给他创造一个安全的场域，更多的敞开给他一个思考和梳理的时间和空间，它本身是带着答案而来的，只是他不知道他有答案，我们是让他知道他有答案我们虽然不知道他的答案，但在梳理的过程中，他就会明白他的答案，接下来去尝试，去实践也可能有的来防止，就是想验证一下他自己的答案，跟坚定自己的答案。感谢每位来访者的信任。正是他们他们的生命故事让我又一次获得了成长和提升。
2022-1-13 19:14
