咨询记3
决定咨询,是因为被一件放不下的事所缠缚,自己理不清,甚至无法呼吸,而所有可以去对话的,都以讲道理,站在对方角度而加紧了那层缠缚,而在和姜老师几句的诉说里,如鲠在喉的那个东西却似乎瞬间被疏通了,内外多了许多宁静。
有力量再回头看看刚才缠缚住我的东西,似乎生命里一直有这种状况出现,多年,却不能认出它是谁——于是老掉在同一个坑里。
今天,我想和咨询师——专业的聆听和支持下看清它。
正式约定了咨询时间,感觉很有仪式感的隆重的让自己登场说话,这个仪式,让自己看到一份自由与权利,看到自己生命的值得,生命故事的宝贵,也看到拥有资格感带来的力量和心灵自由度。
过程中,放松自己,想走哪走哪,故事的讲述,如同写作文,又不同写作文,它没有题材限制,它如同叙事里的自由书写,画面到哪说到哪,看到了六岁多的自己,敢于做事(当时觉得时无法拒绝,现在想来,当时是跟很喜欢和父亲在一起的,因为他很幽默),努力做事,尽力做事的可爱,欣赏,也看到后面无法预期的发生,看到自己的紧张,不敢表达,战栗,
那个翻毛大头皮鞋,那声咔嚓的骨骼响,成了生命的印记,那个努力不想车翻的自己又是那样珍贵,看到这里,自己太佩服自己,也联想到现在生活中的自己,就是这样的做事全力以赴,也看到那个战栗的自己,一直被卡在当时的恐惧里,谢谢姜老师的带领,让我时隔多年,摸着小小的自己的头,心里充满慈爱,心疼和欣赏,够了,这些就够了,没有更多的期待,记得当时在咨询里,有跟爸爸表达,希望他看到我的努力,我的竭尽全力,可是,在生活里,在刚刚过去的训练营里,记得谈话时,老师一眼看穿的问我,需要我的确认吗?我坚定的说:不需要,但也继续说,不要给我记功,但也不要给我记错,这个错,让我太难受,被卡在恐惧和紧张里,让我的生命不能舒展绽放,所以,不要认为我错了,就足以让我的生命自由。
卖西瓜的画面瞬间被连接,同样的紧张,同样的全力以赴,同样的恐惧,甚至是更大的恐惧,六岁是怕做错被打的恐惧,这次,是面临死亡的恐惧,当心里有抱怨时,抬头看到拼命的父亲,把恐惧藏在心里,自己努力,以免意外发生。如今我的生活,惊人的重复着这个模式,自己一直自给自足,当对爱人有期待时,看到他却是自身难保,当期待他的托住时,发现他,是比我更需要托住的人。一起卖西瓜的哥哥,却一直在画面里不存在,如同现在,有困难从来不告诉家人,有任何决定也不会告诉家人,都是自己自己承担。
这次回看,看到自己对父亲的许多心疼,当时就悲伤不已,觉得父亲实在是太苦了,而如今,自己的婚姻里,看着一直很可怜的样子的爱人,看着他的父母哥哥姐姐都离开人世,即使知道和他是两路人,却一直不想伤害,不想选择离婚。
生命,真的是轮回吗?为什么看到的,是这样惊人的相似呢?
我和我的小宝贝的故事,更是让我赞叹,甚至让我相信有老天存在,当他看到我还在轮回里过度付出时,派来天使教我表达,心疼我,爱我。
刚刚好,有个项目邀请,告诉我自己说付多少报酬,我一直不能说出口呢,写到这里,突然明白了!突然想到今天早上和校长的谈话,我表达了所有我要表达的,很是欣喜。
感谢姜老师,每次咨询带给我如此大的礼物,您,是上帝派来的另一个天使吧!