一个体面的中年女性，是在烟熏火燎之后，依然能保持善良和爱美的禀性，花谢了，修剪好枝叶，叶落了，保持树的骨干，一地鸡毛不需人知，岁月静好且自从容。
这是杨绛先生的一段话，也是我最喜欢的一段话。
看到标题，你可能要取笑我，或者怀疑我的用词：都中年了，算哪门子少女？
但我所理解的少女，她不应该被年龄定义，更不应该被婚姻束缚，谁说已婚已育就必须被叫大妈？
我们可以永远追求少女的美感，以及少女的情怀，因为中年只是状态，少女才是心态。
2024，做个很哇塞的中年少女，我想从爱自己开始。爱自己，让自己做到这几点：
01
身体素质好
都说身体是革命的本钱，你所拥有的一切，只有身体健康，才能够更好地享受。
所以不管有没有条件，你都应该早点睡，多喝水，常运动。
运动不一定非得去健身房，可以是在早起的清晨跑个步，呼吸一下新鲜空气；也可以是孩子熟睡后练个瑜伽，缓解一天的身心压力；更可以是周末抽出一些时间，约好友打上一场球，或者户外散个步，感受下大自然的美好。
02
形象气质佳
拜托，别在被那些“心灵美才是真的美”，“能力大于美貌”等毒鸡汤祸害了！爱美之心人皆有之，要永远相信内外兼修才是一个女人最好的状态。
认真护肤，好好穿搭，美美地化个妆，也可以不为男人或工作，悦己才最重要。没事少追剧，有空多读书，你可以永远相信“腹有诗书气自华”。
读书，是投资自己的最好方式，让你从内而外散发出自信与气质。
03
心态永不老
首先要做的就是管控情绪，停止抱怨。
2023年我过得很糟糕，每天就是在抱怨老公，埋怨人生的不公，要么对孩子咆哮，要么与老公冷战。
后面发现原来这些情绪内耗，真的会偷走所有美好，在抱怨者的世界里，永远都不会有阳光。
心态改变后你会发现，就连路边的野草都是那么美好。
其次就是学无止境，不要停止学习。
我一直觉得自己没有什么能力也没什么特长，却从没有想过要去改变去学习，诚然，学习的过程并不是那么轻松甚至还有点痛苦。
但当我开始认真花时间去研究一些知识去琢磨一些技能时，才发现那些曾让我赞叹不已又感遥不可及的东西，竟然没有那么难！
只是因为我在畏难。
杨绛先生还说过：
人到中年最好的状态就是，低配你的生活，高配你的灵魂，年龄只是符号，把生活调到你喜欢的频道，每一段时光都藏着不可复制的美好。
爱自己，在终生学习和变美的路上，遇见更哇塞的自己。
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