【朋朋日历】
2018 年 8 月 7 日 星期二
农历 六月廿六
戊戌年 己未月 辛未日
立秋
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【书朋简记】
吸引一个人的最好的方式,是独立自主，而非刻意谄媚。——《艺伎回忆录》
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【戒烟日记】
戒烟第347天：昨天吸烟16根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失160秒生命，累积损失19小时2600秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失8元，累积损失2746元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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