孩子暂时还没有找到工作，我内心的恐惧和焦虑又偷偷的冒出来了。我灾难化的想法以及周围人的声音，在我的心里翻腾起来了。它们在折磨着我，让我心不安，睡不好，让我催促孩子，让孩子想躲避我。所有这些对孩子的当前是没有帮助的，反而是有负面影响的。去他让孩子觉得自己不够好，没有满足妈妈的期待。他甚至想越想往后退。因为这不是他当下急切的愿望。我们可以想象一下，当一个人不想去做某事儿的时候，周围的人都催着他，推着他去做。她一定是反感的。烦躁的甚至是越推越不想做。孩子同时也会承接这种焦虑、恐惧，给孩子增加心理负担。所以我首先要处理的是我内心的恐惧和焦虑。让这些怪兽离开我让我的内心清净。让我的内心安宁，让我松弛下来。再去面对孩子。看看我真的能为孩子做些什么对他有帮助。
我想帮助孩子，首先得看他愿不愿意让我帮助。如果他不愿意，我想帮助的心和行为都是帮倒忙。如果他愿意，至少孩子是愿意信任我，愿意给我敞开心扉。而这一点我又有几分的信任和把握呢。我做些什么可以达到这样呢？我那我一定得弄清他想要什么。她在乎什么？我敢肯定的是一个孩子一定想要妈妈的爱，他能感受到的爱。我对自己有信心吗？我想我的信心大概是六七分。所以我要帮他得有自己的智慧和胜任力。
如果感觉胜任力是不够的，就不要想着帮。而是也可以什么都不做，只是给孩子创造一个更宽松的心理环境。相信他，乐观的面对他的未来。孩子也是一个成人了。他一定想让自己更好，他也想上进，只是他当前还不知道怎么做。请相信他也在努力，也在调整。
